冬天裡的晴天,豔陽高照,太陽曬在身上暖洋洋的,舒服,但天氣卻略為幹燥。這時,更應該多吃點水果,補充維生素,蘋果、橙子、梨與橘子都是冬日裡常見的水果。為了美味,這些水果都是從網上直接下單,有時冰箱裡庫存的水果就多了。
吃不完的水果怎麼辦?如蘋果與橙子,可以用來煮一壺香甜可口的水果茶,暖暖的,果香怡人。
【食材】蘋果1個、橙子1個、清水1000ml、冰糖(可下可不下)
【做法】
1. 準備好蘋果與橙子。
2. 蘋果沖洗幹淨後,去核切塊。
3. 橙子沖洗幹淨,削皮切塊。
4. 将蘋果與橙子放進養生壺,加入清水。
5. 養生壺設置“水果茶”,煮開了即可食用。
6. 食用時可以根據個人口味,适當加入冰糖。
【小五食記】
煮出來的水果茶,酸酸甜甜,可以直接入口,但吃不了酸的同學,也可以加點冰糖調味;另外橙子的口感也會影響果茶的酸甜度,這個可以根據個人口味,自行調整。
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