火龍果是一種熱帶的水果,其口感是非常甜美的,且内部還富含了,多種豐富的維生素等營養,具有很高的營養價值。平常吃一些火龍果的話,對身體是非常有好處的,尤其是在寒冷的冬季,還有很好的補水作用。
然而冬季氣候寒冷,在面對冰冷的火龍果時,我建議大家不要直接去食用,尤其是那些愛感冒、咳嗽的朋友,一定要特别注意這個問題。所以我今天就要來給大家分享一個,火龍果的新吃法,你想學學嗎?
把火龍果丢入絞肉機中,簡單一攪拌以後,就能變成一道美味的美食,而且味道很香。家裡有小孩的我,隔三差五都會給他做一做,上桌就搶光了,小孩特愛吃。
【火龍果餃子】
【原料】火龍果,面粉,蔥,姜,鹽,食用油,小蔥,生抽,老抽,蚝油,白菜,胡蘿蔔,海鮮菇
【制作】
1、首先我們要準備一個火龍果,把火龍果肉取出來以後,再放入到絞肉機裡面,對其進行攪打,将其攪打成細膩的果汁。
2、攪打好以後的火龍果汁,我們要準備一個漏篩,對其進行過濾,将它裡面的殘渣給過濾掉,然後再取280毫升左右的火龍果汁。
3、準備好的果汁,我們要記得往裡面加入一勺鹽,并用筷子攪拌混合均勻,因為鹽能起到很好的固色作用。
4、準備适量面粉,将其加入到火龍果中,一邊加入一邊攪拌,将其攪打成細膩的面糊以後,再将其揉成面團,并覆蓋上保鮮膜,給他醒發兩個小時。
5、準備配料,一小把海鮮菇切碎備用,一個胡蘿蔔切絲備用,一顆白菜切絲備用,幾顆小蔥切末備用,一小塊五花肉,給它放到絞肉機中,攪打成肉餡備用。
6、攪拌好以後的肉餡,我們還要往裡面加入一些蔥、姜水,一邊加入一邊攪拌,讓肉餡充分吸收蔥、姜水,既能去腥,又能提鮮。
7、把準備好的蔥花,加入肉餡中,再加入一小勺胡椒粉,并淋入熱油,激發出小蔥的香味,再次攪拌均勻後,放一旁備用即可。
8、起鍋燒水,準備半鍋清水,大火将水燒開後,往鍋中加入一勺鹽,再把海鮮菇,胡蘿蔔絲,白菜汁加入鍋中,焯水斷生後控水撈出。
9、焯水好的蔬菜,我們還要用涼水過一下,并用刀将其切成碎末後,加入到肉餡中,給它攪拌混合均勻,并加入生抽、老抽、蚝油調味。
10、取出發酵好以後的面團,并用手将其揉出裡面的氣體以後,再将其整理成長條狀,并分成一個個的小劑子,再将其擀成面皮。
11、把準備好的餃子餡,給它包入面皮中,包成一個個的小餃子,再用開水把餃子煮熟以後,我們的火龍果餃子,就做好了。
把火龍果用來和面去包餃子的話,味道非常香哦,能讓餃子中帶有,一股火龍果的清香味,且營養價值非常高,你學會了嗎?
這樣去做的火龍果餃子,顔色還非常好看,那些愛挑食的小朋友,你把餃子這樣去做的話,就能很好刺激,他們的食欲哦。
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