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秋葵要怎樣做才好吃

美食 更新时间:2024-07-23 00:30:39

難怪你做的秋葵不好吃,第1步就錯了,大廚教你正确做法,超簡單。現在我們在超市見到的蔬菜種類越來越多了,說起其中一種蔬菜,相信大家都不會陌生,它就是秋葵。秋葵之前在超市是不常見的,但是最近幾年突然興起,端上了更多人的餐桌。秋葵的長相跟辣椒是非常相似的,顔色翠綠,造型奇特,辨識度非常高。而且秋葵營養價值也很高,簡單一做就能吃,非常方便。吃起來口感鮮嫩,美味可口,我本人是非常喜歡的。既可以享受美味,也能補充營養,一舉兩得,所以我每次去超市看到這種食材都會買上些回家做做吃。秋葵雖然非常有營養,但是很多人做出來不好吃,今天就給大家分享一個秋葵特别簡單又好吃的小訣竅。

秋葵要怎樣做才好吃(難怪你做的秋葵不好吃)1

準備食材:

秋葵、鹽、香油、大蒜、小米辣、食用油、生抽、香醋、白糖

具體做法:

秋葵要怎樣做才好吃(難怪你做的秋葵不好吃)2

1.秋葵表面有非常多的絨毛,這些絨毛是會影響口感的,還有秋葵的這個蒂不能直接切掉,這樣營養會流失。

秋葵要怎樣做才好吃(難怪你做的秋葵不好吃)3

2.先用食鹽把秋葵的表面搓一下,這樣可以去掉表面的絨毛,做出來的秋葵口感會更加細膩,像這樣就可以了。

秋葵要怎樣做才好吃(難怪你做的秋葵不好吃)4

3.然後加入清水,把秋葵浸泡十分鐘,泡好之後撈出來控水。

秋葵要怎樣做才好吃(難怪你做的秋葵不好吃)5

4.在鍋裡面加入适量清水燒開,燒開之後加入一勺香油,然後把秋葵放進去焯一下水,焯水3分鐘後撈出來放入涼水裡,這樣可以使秋葵保持翠綠不變色。

秋葵要怎樣做才好吃(難怪你做的秋葵不好吃)6

5.這會兒就可以用刀把秋葵的蒂去掉了,然後把它切成兩半,這樣比較容易入味,切好之後将秋葵擺放在盤子裡面。

秋葵要怎樣做才好吃(難怪你做的秋葵不好吃)7

6.下面準備點配料,準備2瓣大蒜切成蒜末,準備四根小米辣切成小圈,切好放入碗裡面,再把燒開的熱油澆在上面,在碗裡面加入3勺生抽,2勺香醋,一勺白糖提鮮,用勺子攪拌均勻。

秋葵要怎樣做才好吃(難怪你做的秋葵不好吃)8

7.拌勻後把料汁澆在秋葵上面,一道簡單的涼拌小菜就做好了,秋葵這樣做非常的營養健康,吸足了料汁,吃起來酸辣爽口,特别的下飯,喜歡就趕緊在家試試吧。

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