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蒸包子什麼菜好吃又營養

美食 更新时间:2024-12-18 18:50:19

明日,将是秋季的最後一個氣節———霜降。它的到來,是秋季到冬季的過渡,意味着冬天即将到來。

的确,最近出門已是草木黃,車窗和家裡的窗戶上偶爾也已見薄薄的初霜。

值此氣節,在飲食方面,建議大家多吃一些禦寒暖胃的食物。諺語說得好:“補冬不如補霜降”,本篇文章,那就推薦大家在這初寒的日子裡來上一鍋熱氣騰騰的包子吧。

不過,今天給大家分享的這道包子表面看起來雖很普通,但是這裡面的餡我保證沒幾個人吃過。

蒸包子什麼菜好吃又營養(建議用這兩種素菜蒸包子吃)1

這款包子的餡可謂是風味特别的獨特,而且飯館裡也是絕對沒有的。不過,用來調配餡的這兩種素菜倒是在菜鋪子裡常見,那就是胡蘿蔔和甜菜

話說,你是不是從來沒想過将它倆湊一起做餡兒蒸包子呢?

不騙你,我發誓,這兩樣食材搭在一起做包子餡,真的是天生絕配,老少都愛,就連平日裡挑食的小孩子也特别鐘情于它。

蒸包子什麼菜好吃又營養(建議用這兩種素菜蒸包子吃)2

為何?因為這樣蒸出來的包子口味特别的清香鮮美,還略帶一絲絲甜味,真的是應了那句給肉都不換的說法。

每年一到秋冬,我家就特别喜歡蒸這款包子,至少一月兩次吧,用它來做早餐午餐亦或是晚餐都很不錯的。

并且,覺得它好吃的可不止我一個。在我們老家,這款包子餡可謂是男女老少都愛。

而家家戶戶之所以選擇用甜菜和胡蘿蔔來做包子餡,是因為當地周邊的農村大量種植這兩種蔬菜,所以出去就很容易買到甜菜了。

蒸包子什麼菜好吃又營養(建議用這兩種素菜蒸包子吃)3

那怎麼做包子餡呢?非常簡單。

甜菜胡蘿蔔煮到五六成熟,切碎,上面放上蔥花,花椒面,姜粉;油燒熱,澆在上面拌均即可;有麻腐加些麻腐更好吃(這是我們老家的一種美食,外地我還從來沒見過,但是不放也依然很香)。

這裡強調一下,甜菜和胡蘿蔔如果不煮到五六成熟,生做出來後完全沒有煮熟做的那個味,效果會遜色很多。

另外,甜菜的味道沒有辦法代替。

還有一點需要強調一下,甜菜有點甜,所以做這款包子餡鹽要放合适,相比其他的餡鹽要稍微少點,因為鹽味重了就不好吃了,鹽輕了味道又出不來。

感興趣的朋友不妨試試用這兩種蔬菜搭一起做個包子看,我保證你試過了一定會滿意的。

蒸包子什麼菜好吃又營養(建議用這兩種素菜蒸包子吃)4

另外,借此再給大家支招一個我家包包子的小竅門———包包子用酵母粉和面的話,不需要發酵兩次,發酵一次就足夠了,即将面團和好以後,直接擀皮包就行,等全部包子都包完了,放入蒸籠内發酵半小時就可以了,之後再開火蒸。這樣蒸出來的包子和發酵兩次蒸出來的效果完全一樣。

但是,這樣卻更加省心省力,且用剛和好的面團包褶子,也會更加漂亮一點。

怎麼樣?你對本篇文章分享的這款包子餡和包包子的這個小技巧有興趣嗎?覺得還不錯的話,就試一下呗!

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