在中國的北方尤其是東北,每每到了冬季,氣溫會驟降,最低的地方達到零下三十幾度。對于這樣的低溫環境,我們應該多吃一些熱量比較高的食物,才能與這嚴寒的天氣相抗衡。但是哪些食物含的熱量比較高呢?首當其沖的肯定是肉類啦,今天就給大家分享一下東北人冬天必吃的一道菜“豬肉炖酸菜”。
冬季美食推薦——東北特色豬肉炖酸菜,制作簡單3分鐘入手!
在中國的北方尤其是東北,每每到了冬季,氣溫會驟降,最低的地方達到零下三十幾度。對于這樣的低溫環境,我們應該多吃一些熱量比較高的食物,才能與這嚴寒的天氣相抗衡。但是哪些食物含的熱量比較高呢?首當其沖的肯定是肉類啦,今天就給大家分享一下東北人冬天必吃的一道菜“豬肉炖酸菜”。
豬肉炖酸菜-----這道菜非常具有東北特色,因為在南方人看來,東北的菜就是亂炖,什麼蔬菜都可以放在一起煮。所以說豬肉炖酸菜是最具代表性的了!
值得強調的是,吃這道菜的時候,必須要準備一碟蒜泥。(把大蒜用容器搗碎,然後加入适量的東古醬油) 這道菜還有一個制作特點,就是操作特别簡單,而且品嘗過的人都舉手稱贊! 廢話不多說,來來制作方法吧!
第一步:腌制好的酸菜洗幹淨切成絲備用。(超市裡也可以買到酸菜,切完絲的。也需要清洗一下) 五花肉切片備用。
第二步:起鍋燒油,油溫7成熱下入五花肉翻炒,炒至出豬油。然後加入切好的酸菜絲翻炒至金黃。
第三步:加入水(生命的源泉),水量超過過酸菜的3分之一即可。然後加入3個蔥段、3片生姜、3粒八角、1勺十三香、3勺精鹽。
第四步:蓋上鍋蓋,中火炖40分鐘即可。出鍋的時候加入2勺味精!
這樣一道簡單美味的東北豬肉炖酸菜就制作完成了。在冬季裡,小編特别推薦的一道菜,無論屏幕前的您是哪個地區的,都可以嘗試一下。真的是酸菜爽口、湯汁暖胃。喜歡的就收藏吧,把這美食分享給您的家人。
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