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糖尿病病人吃什麼血糖會高

健康更新时间:2024-10-05 07:40:43

糖尿病病人吃什麼血糖會高?● 糖尿病患者是不是主食吃的越少越好？有的患者用喝粥代替吃米飯，認為粥水分多，可以增加飽腹感，少攝入熱量，這樣做對嗎？為什麼？，我來為大家講解一下關于糖尿病病人吃什麼血糖會高?跟着小編一起來看一看吧!

糖尿病病人吃什麼血糖會高

● 糖尿病患者是不是主食吃的越少越好？有的患者用喝粥代替吃米飯，認為粥水分多，可以增加飽腹感，少攝入熱量，這樣做對嗎？為什麼？

這種做法不正确，吃什麼主食、吃多少，對餐後血糖管理至關重要。主食是以澱粉類為主的碳水化合物，如果主食吃得很少，長期下去患者就會營養不良，嚴重的甚至會誘發糖尿病酮症酸中毒，出現體重下降、食欲降低、惡心嘔吐的症狀，甚至會出現脫水或休克的情況。

另外，不要用粥代替米飯做主食，因為粥裡的米煮得很爛，吃下去很容易消化吸收，血糖就會上升比較快，容易引起餐後高血糖的發生。

● 有的患者認為吃粗糧對控制血糖很好，因此主食隻吃粗糧，這樣做對嗎？

隻吃粗糧的做法不正确。相比細糧，粗糧由于含有更多的膳食纖維素，有一定的延緩血糖升高的作用，還可以促進胃腸蠕動，的确對糖尿病患者比較有幫助。但是膳食纖維吃得太多，也容易引起胃反酸、消化不良，影響口服降糖藥物的吸收，所以粗糧并不是吃得越多越好，還是要粗細搭配比較好。

吳晖醫生是浙江省人民醫院内分泌科的副主任醫師，中國微循環學會糖尿病與微循環專業委員會青年委員。擅長糖尿病，甲狀腺疾病，甲狀腺癌術後内分泌治療，肥胖症，腎上腺，性腺等疾病的診治。

哪些問題可以問吳晖大夫

糖尿病，妊娠糖尿病，甲狀腺相關疾病，甲狀腺癌，肥胖，高尿酸血症，腎上腺，垂體，性腺，男子乳腺發育，多囊卵巢綜合症胰島素抵抗，代謝性骨病等相關疾病（看看其他患者的問答）

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