女性朋友如果出現陰部瘙癢、白帶增多、性狀異常、異味等症狀，就應警惕。對于陰道炎應保持正确的心态，既不能放任不管，也不能過于恐慌。近日，複旦大學附屬婦産科醫院宮頸疾病診療中心副主任醫師、醫學博士高蜀君在為上海外國語大學學生們做女性健康科普課時表示，陰道炎是困擾很多女性的健康問題，也是所有女性都應當知道的必要的健康常識。

　　而此次健康科普課也是中國企業員工健康行 健康領跑2015的一部分。據悉，為了更好地關愛女性，中國衛生計生委健康教育中心聯合《生命時報》社于2011年共同發起的中國企業員工健康行健康傳播公益活動，今年已是第5年，共為全國50個城市的100餘家500強企業或大型企事業單位員工帶去了權威的女性健康講座與健康管理服務。

　　久坐不動、喝水過少也可能誘發婦科炎症

　　調查顯示，婦科炎性疾病約占婦科門診的一半以上。陰道炎已成為女性生殖器炎症中最常見的一類疾病，估計半數以上婦女都有過一次或多次發病經曆。國外有調查發現，約75%的婦女一生中至少患過一次陰道炎，其中一半左右會反複發作。陰道炎可分為多種，其中，外陰陰道假絲酵母菌病是我國常見陰道炎。數據顯示，2005-2012年我國17個地區25884例陰道炎患者中，外陰陰道假絲酵母菌病(VVC)患者占25%，陰道炎嚴重影響患者的生活質量。高蜀君提醒，治療陰道炎一般遵循三原則：消除誘因，規範按療程用藥藥物治療，預防複發。治療陰道感染的關鍵是診斷要準确。盡量不要自己随意使用非處方藥。看醫生之前，不要進行陰道灌洗，以免影響檢查。在外陰陰道假絲酵母菌病的藥物治療過程中，克黴唑對白假絲酵母菌的抗菌效果最強，殺菌同時還應當恢複陰道菌群正常生态。此外，乳酸杆菌也是陰道微生物生态的守護者，陰道正常菌群中最重要的有益菌。臨床試驗證實，克黴唑加乳酸緩解症狀更持久快速。

　　此外，久坐不動、喝水過少等，也可能誘發婦科炎症。陰道炎如果長期拖着不治，病原微生物病菌可能會順着生殖系統往上走，入侵子宮、輸卵管和盆腔，導緻慢性炎症等，甚至成為宮外孕和不孕症的罪魁禍首。因此，出現相關症狀時最好先去看醫生，判斷陰道炎的種類，再進行針對性治療，避免反複。

　　陰道炎可防可治，不用恐懼

　　高蜀君提醒，日常護理也分三個層面，心理護理、外陰護理、飲食護理。首先，患者應了解陰道炎的基本知識，對自身病情有一定的認知，消除憂慮、恐懼心理。其次，注意個人衛生，勤換内褲，避免混用、混洗。盆具、浴巾、内褲等及時用開水燙洗或用藥液浸泡消毒。最後要注意飲食，宜食清淡，易消化的食物，做到飲食營養合理搭配。此外加強身體鍛煉，保持規律的生活。

　　關于科學防護，專家也給出了幾點建議。例如建議不要使用陰道噴霧劑或芳香氣味重的肥皂。衣物應當寬松、透氣，避免引起局部潮濕和悶熱。帶活性菌的酸奶可幫助提高免疫力，遠離感染。最後，專家建議女性朋友每年做一次全面的婦科檢查。

　　專家表示，陰道炎是婦科最常見疾病，可防可治，隻要診斷治療得當，通常都能取得良好的療效。

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