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高血壓能吃高湯嗎

美食更新时间:2024-08-13 18:15:30

　　我們每一次出去吃飯的時候，到了最後就會點一碗湯喝，感覺這樣的一頓飯才是完美的一頓飯，也吃了，也喝了的。人們有時自己沒事的時候，也會自己做湯喝，尤其是高湯，那麼是不是所用的人都能喝呢？那麼高血壓能吃高湯嗎？

　　在我們的意識中，湯是很補的東西，比如生完孩子體虛的時候，這時我們就會給她們炖點湯補補身體，那麼高血壓能喝湯嗎？尤其是高湯，高血壓能吃高湯嗎？讓我們一起了解一下吧！

　　高湯功效

　　1)骨湯抗衰老：骨湯中的特殊養分以及膠原蛋促進微循環，50-59歲這十年是人體微循環由盛到衰的轉折期，骨骼老化速度快，多喝骨頭湯往往可收到藥物難以達到的功效。

　　(2)魚湯防哮喘：魚湯中含有一種特殊的脂肪酸，它具有抗炎作用，可以治療肺呼吸道炎症，預防哮喘發作，對兒童哮喘病最為有效。

　　(3)菜湯抗污染：各種新鮮蔬菜含有大量堿性成分，其溶于湯中通過消化道進入人體内可使體液環

　　境呈正常的弱堿性狀态，有利于人體内的污染物或毒性物質重新溶解，随尿排出體外。

　　(4)雞湯抗感冒：雞湯特别是母雞湯中的特殊養分，可加快咽喉部及支氣管膜的血液循環，增強粘

　　液分泌，及時清除呼吸道病毒，緩解咳嗽、咽幹、喉痛等症狀。(5.海帶湯禦寒：海帶含有大量的碘元素而碘元素有助于四狀腺激素的合成。

　　通過以上了解，我們知道了不同的高湯，對人體的健康都有一定的幫助作用，那麼高血壓能吃高湯嗎？其實高血壓是不能吃的，希望人們能全面的了解它，讓我們的生活變得更加的健康起來吧！

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