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豬龍骨的功效與作用

美食更新时间:2025-01-25 12:35:01

　　有些朋友們比較愛吃諸多脊背那部分，這一部分叫做豬龍骨，這個部位的肉是很瘦的，而且脂肪相當少，所以豬龍骨受到了很多人的喜愛。豬龍骨中的骨髓含油量是很高的，在烹饪豬龍骨的時候，骨髓就會釋出來，可以用它來做調味汁，可以用來做湯或者是放在菜裡面增加菜的味道，豬龍骨的功效與作用是很多的。

　　豬龍骨的功效與作用有哪些呢？我們平時所吃的豬龍骨有很高的營養價值，能夠起到補腎的效果，對男性的陽痿跟遺精都有很大的改善，而且還對煩熱跟貧血患者有很多的好處，是十分不錯的。

　　玉竹百合煲豬脊骨

　　材料

　　豬骶骨1斤，玉竹适量，百合适量，松茸适量，枸杞子适量，鹽适量

　　做法

　　1.将豬骨切大塊。

　　2.其它材料洗淨一起入鍋，加水燒開後文火炖2小時下鹽調味就好了。

　　青蘋果蘆荟豬脊骨湯

　　材料

　　青蘋，蘆荟，豬脊骨，南北杏，無花果，蜜棗

　　做法

　　1.青蘋果洗淨切塊;蘆荟去皮，切塊，洗去黏液，淖水;豬脊骨洗淨淖水

　　2.全部材料放在湯煲中，大火炖2-3小時，加鹽調味。

　　其實豬龍骨有很多種做法，這裡隻是給大家介紹了兩種它的做法，我們都知道了豬龍骨的營養價值是很高的，隻要掌握了豬龍骨的做法，我們就可以随時增加營養了，而且豬龍骨是一般人群都是十分适合食用的，但是患有心腦血管疾病的患者是不建議食用豬龍骨的。

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