痘痘也叫青春痘，也稱粉刺，痤瘡，由于毛囊發炎而引起的皮膚疾病，在青少年人群中一般痘痘出現的比較多，長了痘痘是很令人困擾的，特别是那些喜歡美的女性，看到滿臉的痘痘會很痛苦，不知道怎麼去除痘痘，那麼長痘痘不能吃什麼，這是更加要注意的。合理飲食很重要。

　　長痘痘後在飲食上需要注意的問題就有很多了，如果不重視，亂吃東西，還是吃一些辛辣的東西，辣椒，還有總喝酒，痘痘怎麼能好，對長痘痘不能吃什麼下面我們來看看，長痘的人一定要多辣椒。

　　長痘痘後應該要忌肥膩厚味。中醫認為暗瘡源于過食肥甘，所以應盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。

　　忌辛辣溫熱。因為辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起暗瘡複發。應當遠離油膩的食物，如油條、豬闆油等;應當遠離辛辣的食物，如麻辣燙、胡椒等。熱性食物最好不吃，會刺激内分泌紊亂。

　　一般比較比較容易上火的水果像荔枝、桃、龍眼、櫻桃、椰子、榴蓮、杏、大棗、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等溫熱性水果，比較容易引起上火的水果，長痘痘朋友要少吃。

　　由于長痘本身内分泌水平就不平衡，而咖啡對内分泌系統是有極大影響的，建議最好不要和咖啡。這類飲品如酒、濃茶均不宜飲用。

　　應當遠離香煙，因為大量吸煙會使油脂分泌旺盛。

　　遠離酒精，最好遠離甜食，冷凍物品。甜食、冷凍物品會刺激内分泌。

　　下面也為大家推薦幾款内服的祛痘藥物，對治療痘痘的效果也還不錯。如果您想了解更多資料，歡迎上.藥店。

　　泰爾絲異維A酸軟膠囊：治痤瘡藥，适用于重型痤瘡，尤其适用于結節囊腫型痤瘡，亦可用于毛發紅糠疹等疾病。

　　複方木尼孜其顆粒：可調節内分泌水平，治療各種内分泌紊亂引起的皮膚炎症、痤瘡、色斑、黃褐斑，痛經，婦科炎症和更年期綜合症;平衡腸内益生菌、用于腸道感染;抗衰老、老年性癡呆和腫瘤的輔助治療;心腦血管疾病的輔助治療等。應用于皮膚科、美容科的痤瘡、色斑、粉刺患者，療效顯著，見效快，在放化療的輔助治療上也有良好的功效。

　　阿達帕林凝膠：一種維甲酸類化合物，可抑制人類多核白細胞的化學趨化反應，并可通過抑制花生四烯酸經脂氧化反應轉化為炎症介質媒介物來抑制多形核白細胞的代謝。應用于痤瘡患處，可緩解由細胞反應介導的炎性反應，人體臨床試驗研究表明阿達帕林可緩解痤瘡的炎性反應。

　　長痘痘不能吃什麼，這一問題是很重要的，如果長痘痘的人不重視科學的飲食，痘痘是會越來越多的，到時候一臉的痘痘對形象的影響是很大的，同時長了痘痘要選擇合适的化妝品，及時去醫院檢查治療，不要讓痘痘奪走了您的自信和美麗。

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