金針菇豬肝湯的做法有哪些-tft每日頭條

金針菇豬肝湯的做法有哪些

美食更新时间:2025-08-14 15:01:50

　　豬肝是豬的内髒，但是有很多人不敢吃，其實豬肝對于人的身體很好，而且豬肝也含有很多的營養，豐富的肉質。那麼，豬肝怎麼做才會好吃呢，其實有很多種辦法，可以炒可以炸也可以熬湯，通常比較常見的就是熬湯，那麼，我們今天來學一下，有關金針菇豬肝湯的做法有哪些

　　？

　　健康功效：

　　金針菇：補肝、抗癌、益腸胃

　　豬肝：養肝明目、健脾、補氣

　　豬心：安神、鎮驚、擴張血管

　　做法一、食材用料：金針菇、豬肝、豬心、瘦肉、香菜、魚露、油

　　1.金針菇用到切去根部髒物

　　2.清洗一遍後放入清潔盆裡浸泡一會，去除殘留農藥

　　3.将鍋置于火上，往鍋裡注入适量水，水開後将食材放入開水中涮之七成熟

　　4.食材撈出後裝入碗中，待用

　　5.将涮肉的湯瓢去血沫，放入金針菇，重新把碗裡的食材一起放入鍋中煮熟

　　6.出鍋時撒上香菜，加魚露調味

　　做法二、材料：豬肝100克、金針菇100克、蕃茄1個、姜絲、鹽、豆粉、料酒、雞精、香菜葉

　　1、豬肝洗淨切片用豆粉、料酒、姜絲、鹽碼味。再用開水煮哈，是豬肝上的豆粉凝固即可，撈出待用。金針菇洗淨、蕃茄用開水燙哈把皮撕了，切成塊狀。

　　2、鍋裡參水，放點豬油，把蕃茄、金針菇放進去燒開3分鐘，再把豬肝放進去煮個1分鐘即可，加雞精和鹽，撒上香菜葉即可。

　　金針菇豬肝湯的做法有哪些？上面已經交給了大家兩種做法，其實都不難而且看起來步驟也不是特别的多，我們可以在家的時候自己熬一碗豬肝湯，然後對身體都是有好處的，而且如果家裡有身體較虛的豬肝湯是可以補血益氣的呢。

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