水果是我們重要的食物，在平時吃水果的時候我們喜歡吃水果拼盤，這樣不但可以吃到各種美味的水果，而且還會讓營養更加的均衡，可是在吃水果的時候也是有禁忌的，有的時候兩種不同的水果一起吃了後不但達不到營養的效果，而且還會對身體有傷害，下面我們一起來了解一下哪些水果不可以一起吃。
亞酸味水果可與酸味、甜味水果同食，酸味水果則不可與甜味水果一起吃，因為酸味水果會幹擾甜味水果的順利消化，延遲胃的排空，導緻甜味水果的果糖成分長時間與胃酸接觸并起作用，造成過度發酵，引發腹脹不适。
水果簡單分為酸味、亞酸味、甜味如下：
1、酸味水果：葡萄柚、橘子、鳳梨、奇異果、檸檬、青蘋果、草莓。
2、亞酸味水果：蕃茄、紅蘋果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦。
3、甜味水果：釋迦、西瓜、甜瓜、榴連、香蕉、甘蔗、木瓜。
草莓與櫻桃：上火
從營養學角度來說，草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素，常吃有抗衰老、養顔的功效。草莓、櫻桃其實不宜多吃，過量食用容易上火，尤其是陰虛火旺的人更應少吃，更不要一起吃，兩種水果一起吃會加重上火症狀。
桔子與檸檬：會導緻消化道潰瘍穿孔
橘子和檸檬同食會導緻消化道潰瘍穿孔。橘子和檸檬雖有健脾消食的作用，但胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時食用。橘子與檸檬果酸要高于一般水果，大量食用會促進胃酸的分泌，使潰瘍加重。尤其是檸檬，酸性較強，PH達2.8以下，尤其不要空腹食用，否則極易傷胃，導緻胃黏膜受損。嚴重者甚至會發生潰瘍性胃穿孔。
哈蜜瓜與香蕉：導緻腎衰
各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，據檢測，每100克香蕉含鉀283～472毫克。因此，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
通過上述的介紹，我們知道了哪些水果不可以一起吃，在日常的飲食當中是我們需要注意的事情，本來兩種有營養美味的食物，如果在一起搭配着吃了後，反而會對身體造成嚴重的傷害，另外在吃水果的時候也不能吃太多。
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