糖尿病人能吃甘薯嗎-tft每日頭條

糖尿病人能吃甘薯嗎

美食更新时间:2024-07-24 02:08:03

　　糖尿病是很多人群不陌生的，糖尿病在治療上需要一些時間，而且治療糖尿病也是要注意不能随意的選擇治療方法，否則對患者身體會有很大影響，常見治療糖尿病方法就是運動方式，這樣的治療方法，使得能夠改善糖尿病患者身體各方面，對疾病治療效果非常不錯，那糖尿病人能吃甘薯嗎？

　　很多人對糖尿病人能吃甘薯嗎并不是很清楚，這就需要對甘薯進行很好的認識，使得在吃的時候，對糖尿病患者身體不會有危害，而且對甘薯也會有着更多了解。

　　糖尿病人能吃甘薯嗎：

　　糖尿病人能吃甘薯。甘薯含糖量也是比較高的，糖尿病治療必須以飲食控制、運動治療為前提。糖尿病人應避免進食糖及含糖食物，減少進食高脂肪及高膽固醇食物，适量進食高纖維及澱粉質食物，進食要少食多餐。甘薯可以吃，但隻能适量吃。甘薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素以及鉀、鎂、銅、硒、鈣等10餘種元素。甘薯雖小，養生保健作用很大。

　　甘薯的營養成分如胡蘿蔔素、維生素B1、B2、 C和鐵、鈣等礦物質的含量都高于大米和小麥粉。非洲、亞洲的部分國家以此作主食;此外還可制作粉絲、糕點、果醬等食品。工業加工以鮮薯或薯幹提取澱粉，廣泛用于紡織、造紙、醫藥等工業。甘薯澱粉的水解産品有糊精、饴糖、果糖、葡萄糖等。釀造工業用曲黴菌發酵使澱粉糖化，生産酒精、白酒、檸檬酸、乳酸、味精、丁醇、丙酮等。根、莖、葉可加工成青飼料或發酵飼料，營養成分比一般飼料高3～4倍;也可用鮮薯、莖葉、薯幹配合其他農副産品制成混合飼料。

　　以上就是對糖尿病人能吃甘薯嗎詳細介紹，糖尿病患者是可以很吃甘薯的，這類食物對糖尿病患者身體不會有損害，不過在吃甘薯的時候，也是要注意不能過多吃，适量的吃，利于身體營養吸收，而且甘薯對促進人體消化效果非常不錯。

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