中藥減肥茶的最佳配方-tft每日頭條

中藥減肥茶的最佳配方

美食更新时间:2025-03-19 07:37:51

　　随着人們生活水平的提高，減肥是現代人們較為關心的問題，中醫減肥相比于其它減肥方面來講，還是比較安全的，而健康的減肥而且減肥速度也是挺快的，特别是中藥減肥茶制作起來簡單，天天堅持喝，就可以輕松的喝出好身體，今天帶大家一起學習中藥減肥茶的最佳配方。

　　方法/步驟

　　1.枸杞子減肥茶早餐各一1次，連用7天，一般1個月後體重就會下降2.6千克，制作簡單隻需要每日30克，沖茶服，即可，用藥無禁忌。

　　2大黃片4-10片泡茶喝，每日1-3次，而且是在飯前半小時服用，大便保持每日3次左右，即可看到減肥的效果。

　　3此減肥茶每日取幹藥50克，用開水浸泡，300毫升，每日分2次服，1個月1療程，具體的配方是取汁幹荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾(火制)50克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。

　　4茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。

　　5決明子30克，澤演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。

　　6番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程。

　　通過以上對中藥減肥茶的最佳配方的簡單介紹，大家現在都有所了解了吧。這裡要提醒的是：肥胖有着太多的危害，而減肥将有助于你保持健康的身體。統計顯示，那些将減肥視為一項重要工程的人比那些将減肥視為生活的一個小插曲的人，減肥的效果要好的多。所以說，你對減肥越有信心，你的減肥成果就越顯着。

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