姜棗茶沖蛋怎麼做-tft每日頭條

姜棗茶沖蛋怎麼做

美食更新时间:2024-10-13 15:17:11

　　如今人們生活質量提高了，大魚大肉的吃菜已成為人們的家常便飯。加上一些人，平時工作忙應酬較，因此胃不好的人漸漸的多了起來。那麼胃不好是需要養的，養好了胃才能有一個好身體的，早餐中的雞蛋茶是可以養胃的，下面我再給大家介紹一種比較好的養胃食品，那就是姜棗茶沖蛋。那麼姜棗茶沖蛋怎麼做呢？下面給大家介紹一下。

　　在做姜棗茶沖蛋之前，我們需要先準備制作材料的：雞蛋1個、紅棗幾顆、老姜1小塊、1碗半的水;

　　姜棗茶沖蛋的做法：1、新疆紅棗洗淨去核切片，老蔣切片備用;

　　2、把新疆紅棗和老姜放入鍋中煮開，再熬煮10分鐘後過濾姜棗汁;

　　3、雞蛋打散，将熬煮好的姜棗汁沖入碗中即可;

　　4、食用時，刻添加紅糖或者蜂蜜，口感更佳。

　　了解了姜棗茶沖蛋的做法之後，下面我們來了解一下，姜棗茶沖蛋的營養價值和保健功效。新疆紅棗：富含環磷酸腺苷，可增強肌力，消除疲乏，有效防治心血管疾病，同時，可補虛益氣，養血安神，是女性補血的好食品，富含維生素C，可保肝護肝，抑制癌症，抗過敏等。

　　雞蛋：富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，并促進肝細胞再生;雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人體内的緻癌物質，具有防癌作用。

　　上面所叙述的是姜棗茶沖蛋怎麼做的一些方法，大家看了這些之後，一定學會了如何做姜棗茶沖蛋的做法了，那麼平時要養胃的話，可以做一些來吃，慢慢的是可以把胃調理好的。另外它的防癌作用對人們也是很有幫助的，一定能給大家一個好的身體的。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食新豉汁蒸排骨怎麼做
新豉汁蒸排骨怎麼做?主料：排骨500克，豆豉80克，姜40克，幹蔥40克，油炸金蒜茸20克，陳皮5克，蔥40克，蒜子40克，紫蘇葉3片，接下來我們就來聊聊關于新豉汁蒸排骨怎麼做?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!新豉汁蒸排骨怎麼做主料：... 2022-08-03
美食如何四季都能吃到新鮮桑葚
不知不覺二十四節氣之一的春天已經過完了，馬上就要進入到一年當中最炎熱的季節——夏季，每年過完立夏，天氣是一天比一天熱了。雖說天氣熱得讓人難受，但是很多人依然非常喜歡夏季，除了可以穿漂亮的裙子之外，還有吃不盡的水果。這裡就給大家介紹一種夏季的... 2022-10-30
美食洋蔥香蘑莴苣在一起炒小孩能吃嗎
本期導讀：它和韭菜一起炒，孩子要常吃，促骨頭發育長得高，比喝牛奶強多了買了韭菜花，正在想要和什麼搭配炒，看到冰箱還有剩一些櫻花蝦，就拿來用，再加豉椒調味，這樣配着炒也蠻下飯。如今越來越多家裡燒飯，最先需看小孩子愛不愛吃，如果是小孩子們喜歡吃... 2022-11-02
美食蘿蔔雞蛋湯的做法非常簡單
蘿蔔加2個雞蛋，煮出來的湯竟如此鮮美，天冷喝，暖身暖胃還低脂！冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方。秋季幹燥、冬天天氣寒冷，吃蘿蔔可以去燥熱、順順氣，将體内的内熱帶走，而且吃蘿蔔可以促進腸胃蠕動，有利于體内廢物的排出，眼下正是蘿蔔上市的季節，白蘿... 2022-10-30
美食牛奶炖雞湯怎麼做才好吃
牛奶炖雞湯怎麼做才好吃?食材：淨雞1隻、章魚100克、鮮牛奶400毫升、姜适量、鹽适量、料酒适量、醬油适量，接下來我們就來聊聊關于牛奶炖雞湯怎麼做才好吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!牛奶炖雞湯怎麼做才好吃食材：淨雞1隻、章魚100... 2022-06-13
美食煮陳米的技巧
煮陳米的技巧?煮陳米可以在鍋裡加入少量的精鹽或花生油，記住花生油必須燒熟的，而且是晾涼的，下面我們就來聊聊關于煮陳米的技巧?接下來我們就一起去了解一下吧!煮陳米的技巧煮陳米可以在鍋裡加入少量的精鹽或花生油，記住花生油必須燒熟的，而且是晾涼的... 2022-06-17
美食腌制烤肉好吃的方法
腌制烤肉好吃的方法?食材配料：肉（豬、牛、羊）、料酒、雞蛋、生姜、胡椒粉、白糖、十三香、醬油、調料油、咖喱粉、熟花生油、鹽，今天小編就來說說關于腌制烤肉好吃的方法?下面更多詳細答案一起來看看吧!腌制烤肉好吃的方法食材配料：肉（豬、牛、羊）、... 2022-06-14
美食關東煮是什麼
關東煮是什麼?關東煮是日本人喜愛的小吃，本名禦田，是一種源自日本關東地區的料理，下面我們就來聊聊關于關東煮是什麼?接下來我們就一起去了解一下吧!關東煮是什麼關東煮是日本人喜愛的小吃，本名禦田，是一種源自日本關東地區的料理。通常材料包括雞蛋、... 2022-05-31
美食牛肉芹菜可以一起吃嗎
牛肉芹菜可以一起吃嗎?牛肉和芹菜是可以一起吃的，兩者一起吃能夠補充營養物質、促進消化牛肉以及提高免疫力，現在小編就來說說關于牛肉芹菜可以一起吃嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!牛肉芹菜可以一起吃嗎牛肉和芹菜是可以一起吃的，兩者一... 2022-08-04
美食荔枝怎麼吃不上火
荔枝怎麼吃不上火?帶着膜一起吃荔枝剝開的時候，會有一層膜，而在吃荔枝的時候如果連帶着這層膜吃下去的話就會不容易上火了，今天小編就來說說關于荔枝怎麼吃不上火?下面更多詳細答案一起來看看吧!荔枝怎麼吃不上火帶着膜一起吃。荔枝剝開的時候，會有一層... 2022-06-03
美食黑米煮熟了是硬的嗎
黑米煮熟了是硬的嗎?黑米煮熟了用手去摸是軟軟的，外觀看起來比較膨脹，粒粒飽滿，并不會出現硬的情況，如果黑米煮熟了是硬硬的，有可能是煮的時候水加少了，也有可能是煮的時間不夠導緻黑米沒有熟透，今天小編就來聊一聊關于黑米煮熟了是硬的嗎?接下來我們... 2022-07-23
美食清炖鲅魚的做法
清炖鲅魚的做法?金鲅魚、蔥、姜、蒜、幹紅辣椒、郫縣豆瓣醬、料酒、花椒、大料、冰糖、生抽、老抽、鹽、花生油适量，現在小編就來說說關于清炖鲅魚的做法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!清炖鲅魚的做法金鲅魚、蔥、姜、蒜、幹紅辣椒、郫縣豆瓣... 2022-06-01
美食三明治提前一天做好可以吃嗎
三明治提前一天做好可以吃嗎?三明治提前一天做好不好吃根據食材決定，我來為大家科普一下關于三明治提前一天做好可以吃嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!三明治提前一天做好可以吃嗎三明治提前一天做好不好吃根據食材決定。如三明治裡面放的是溏... 2022-06-17
美食早餐做香蕉餅
家裡買了一把香蕉，個頭太大，吃不了多少，很快香蕉就熟透了，為了不浪費就要想辦法把它盡快消化掉。熟透的香蕉是可以用來做很多美味的，比如蛋糕、餅幹都很不錯，不過這些做法相對有點兒麻煩了，而且很多小夥伴會說沒有工具，也不想費時間。那我今天就來分享... 2022-11-06
美食炒栗子不離皮怎麼辦
炒栗子不離皮怎麼辦?熱脹冷縮法栗子煮好後，在它的身上切一個小口，放入沸水中浸泡一分鐘左右，從切口處剝開原理：經過高溫膨脹後，果仁和皮容易分離，和煮好的雞蛋迅速放在冷水中好剝皮一個道理，下面我們就來說一說關于炒栗子不離皮怎麼辦?我們一起去了解... 2022-07-11
美食榴蓮冷凍好吃還是冷藏好吃
榴蓮冷凍好吃還是冷藏好吃?榴蓮放冰箱冷藏還是冷凍好吃要看個人需求吃不完的榴蓮最好放入冰箱低溫保存，一般放在冷藏室保鮮的話，要保留榴蓮的外殼，這樣可以更好的避免細菌滋生，防止榴蓮味道的損失，但保存時間不如冷凍長，隻能放3天左右将榴蓮肉一塊塊剝... 2022-06-13
美食小油菜炒老油條
小油菜炒老油條?用料：老油條适量、小油菜适量、鮮香菇少許、老姜少許、大蒜少許、白砂糖少許、蚝油少許、鹽少許，現在小編就來說說關于小油菜炒老油條?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!小油菜炒老油條用料：老油條适量、小油菜适量、鮮香菇少許... 2022-06-11
美食香蕉酸奶潤腸通便嗎
冬天天氣寒冷幹燥，許多人飲食生活不規律稍微一不注意就會産生便秘的問題，時間一長對身體也有很大的危害，小編在這裡給大家推薦一種食物，營養豐富，便宜美味，常吃能夠有效的治療便秘，維生素比蘋果還要豐富。它是宿便的“天敵”，便宜營養又美味，維生素比... 2022-11-17
美食生牛肉湯河粉
生牛肉湯河粉?牛柳片100克，幹河粉50克，牛肉上湯150毫升，芽菜50克，鵝帝數片(切碎)，洋蔥20克(切圈)，蔥1/2湯匙(切小粒)，金不換l束，青檸1/2個(切塊),紅辣椒2隻(切小粒)，下面我們就來聊聊關于生牛肉湯河粉?接下來我們就... 2022-06-03
美食面片湯怎樣做順滑好吃
作為一個雲南“土著”居民，一直是以米飯為主食，在沒結婚以前，家中面食吃的最多的就是面片湯，或素或葷，最喜歡的還是韭香的。By小新家【豆果美食官方認證達人】用料金龍魚燕麥小麥面粉300克西紅柿1個韭菜50克水160克食用油适量鹽适量老抽适量蚝... 2022-11-30
美食金針菇的三種好吃又美味的做法
随着秋天的到來，天氣也會逐漸的變得涼爽。感覺夏天的燒烤還意猶未盡，今天就來個錫紙金針菇，不管您家是瓦斯爐還是電磁爐都能輕松搞定！在吃火鍋的時候，金針菇可以作為配菜使用，而當吃燒烤時，金針菇也是可以被拿來烤着吃，制作錫紙金針菇，它是不需要很長... 2022-11-05
美食 20萬6座6卧輕卡房車
Hello，大家好~最近有位網友在後台給我們私信，說想找一輛房車，預算在30萬出頭，讓我們給推薦一下，其實當下主流的房車底盤，無非是依維柯、大通V90、福特全順等底盤，但是無論是B型還是C型，那價格普遍都在三十大幾甚至四五十萬，後期也可能需... 2022-11-30
美食芝麻的制作方法和用途
秋季，正是芝麻新貨上市期，炒熟後做成飯團，軟糯香甜，營養滋補。霜降過後，秋季已經進入尾聲，專屬于秋季的農作物基本上都要收獲了，就像花生，土豆，紅薯，蘿蔔，芝麻等等都喜獲豐收。說起芝麻，這可是個好東西呀，它渾身都是寶，芝麻粒就不用說了，芝麻葉... 2022-10-31
美食女人一般多久汗蒸一次比較好
女人一般多久汗蒸一次比較好?一般情況下一個星期做一次汗蒸比較好，我來為大家科普一下關于女人一般多久汗蒸一次比較好?以下内容希望對你有幫助!女人一般多久汗蒸一次比較好一般情況下一個星期做一次汗蒸比較好。通過做汗蒸可以達到比較好的排汗和排濕的效... 2022-08-14
美食家常馍馍怎麼做
家常馍馍怎麼做?面粉适量500g、酵母适量5g、小蘇打适量3g，我來為大家科普一下關于家常馍馍怎麼做?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!家常馍馍怎麼做面粉适量500g、酵母适量5g、小蘇打适量3g。面粉選擇：首先在制作饅頭之前，我們需... 2022-06-11
美食三文魚黃瓜片拼盤創意
三文魚黃瓜片拼盤創意?，我來為大家科普一下關于三文魚黃瓜片拼盤創意?以下内容希望對你有幫助!三文魚黃瓜片拼盤創意黃瓜切片，豎切幾片當尾巴。其他橫斜切當鱗片，切幾片圓的當泡泡。紅棗或是葡萄切半當眼睛。食用撒些細鹽、味精腌制片刻備用，擺盤撒上白... 2022-12-02
美食馬蹄炒甜豆
馬蹄炒甜豆?主料:馬蹄100克、甜豆100元、肉片80元輔料:茶樹菇50克、黑木耳10克，下面我們就來說一說關于馬蹄炒甜豆?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!馬蹄炒甜豆主料:馬蹄100克、甜豆100元、肉片80元。輔料:茶樹菇50克、黑木... 2022-06-02
美食炒菜鹽太鹹了怎麼補救
鹽，是人們飲食中必不可少的調味品，與花椒、辣椒等其他調味品不同的是，除了極少數甜口的菜品以外，幾乎所有的中餐菜式都需要用到鹽。不過，我們在做菜的時候，哪怕是廚藝精湛的大廚，也有可能會遇到不小心放多了鹽的情況。于是好好的一鍋菜，就有可能因為多... 2022-11-24
美食牛肉丸和什麼蔬菜搭配做湯最好吃
牛肉丸和什麼蔬菜搭配做湯最好吃?首先，我們要先準備肉丸，當然種類也是多種多樣的牛肉丸還有瘦肉丸等等我們可以選擇其中的一種，當然混合着也是非常好吃的，我們可以用各種各樣的肉丸混合搭配在一起首先準備好肉丸後，我們就把它清洗幹淨如果你想切開來的話... 2022-06-19
美食土豆吃多了會怎麼樣
土豆吃多了會怎麼樣?土豆吃多了的結果：引起能量的過多攝入而引起超重、肥胖發生的風險增加，因為土豆當中含有豐富的碳水化合物就是糖分，從營養學角度上講1克碳水化合物能夠産生4千卡的熱量，如果土豆吃的過多會引起能量超标進入體内，過多的能量以脂肪的... 2022-06-10

tft每日頭條

> 美食

> 姜棗茶沖蛋怎麼做

姜棗茶沖蛋怎麼做

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注