酒多傷身，這個道理大家都懂，那麼喝酒過多怎麼辦？當酒精攝入太多時，很容易出現酒精中毒現象，此時不僅會嘔吐，還會拉肚子等，總之對身體的傷害還是很大的，尤其是肝髒無法正常排解就酒精時，就會引發酒精肝，總之必須要找到正确的調理方法才可以。
喝酒之前喝點牛奶，或吃點别的東西，讓胃不是太空，這樣可以保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。可以提前吃點解酒藥，這樣在酒場可以多喝點，也不至于出醜。但是藥物也是通過肝髒代謝的，是藥三分毒。少喝為妙。
醉酒之後多喝醋，或者多飲茶，茶葉裡的單甯酸能解除急性酒精中毒，茶堿對呼吸抑制及昏睡現象有療效。多吃水果尤其是含水量高的水果，比如西瓜，梨子，這樣可以稀釋酒精的濃度。睡眠大多數喝醉酒的人都選擇睡覺，因為他頭腦已經迷糊，睡覺時注意不要受風。
胃炎，建議戒酒，可以給予西咪替丁片口服治療。注意保暖多喝牛奶和溫開水，吃碗熱湯面，饅頭可以養胃可作為主食，多吃堿性食物如蘇打餅幹，焦面包，多飲紅茶。建議服用奧美拉唑膠囊。最佳能用睡覺休息來解決，充足蘇息可助你快些回複複興。
喝酒後來個熱水浴可以增進血液循環，幫忙新陳代謝，使火酒随汗水一起排出。不過有高血壓、心髒血管疾病患者，酒後洗澡要警惕中風，宜先稍作蘇息。火酒使體内的細胞脫水。在睡前，增補大量的水，醒後再增補一次，有助緩解脫水引起的不舒服。
多喝果汁或者蜂蜜甯檬汁，既增補水分，另外果汁含有果糖，它可提速火酒的代謝，同時能減輕惡心征狀。吃一頓營養均衡的正餐，能增補各類流掉的必需營養素;但要吃得清淡些，不吃油炸或者脂肪食物
上文中明确介紹了喝酒過多怎麼辦，希望對大家有所幫助。平時一定要養成正确飲酒的好習慣，而且還要喝好酒，一些劣質酒酒精含量都是很高的，而且都是勾兌的，對身體的傷害很大，如果身體本身就有健康隐患，還是要忌酒的。
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