急性鼻炎食療方精選-tft每日頭條

急性鼻炎食療方精選

美食更新时间:2025-04-04 05:13:29

　　急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎症，四季均可發生，尤以氣候多變季節發病較多，具有一定的傳染性，病因多是病毒感染。因鼻粘膜富有血管，對寒冷特别敏感。當身體抵抗力弱、受寒或勞累時，管理鼻粘膜血管的神經調節失靈，經常停留在鼻腔的病毒或病菌就乘虛發病，臨床常見為鼻塞、噴嚏、流清水樣鼻涕或粘稠涕，重者伴有發熱、全身疼痛等症狀。本病處理得當，一般1周左右可痊愈。

　　中醫辨證治療

　　風寒型

　　[臨床表現] 多見于冬季，鼻塞較重，鼻涕多而清稀，說話鼻音重，惡寒重、發熱輕、無汗、口不渴，舌淡，苔薄白，脈浮緊。

　　[食療藥膳]

　　1.豆腐鲩魚頭湯：豆腐120克(切塊)，鲩魚頭1個，芫荽15克，淡豆豉30克，蔥白30克。将豆腐、鲩魚頭、淡豆豉先煮熟，再放芫荽、蔥白煮沸一下，便可食用。

　　2.芫荽蔥白粥：芫荽30克，蔥白2根，大蒜1根，粳米60克，先将粳米煮粥，熟時将大蒜、芫荽、蔥白放人粥内煮沸一下，然後調味便可食用。

　　風熱型

　　[臨床表現] 鼻塞時輕時重，鼻癢氣熱，噴嚏、涕黃稠，發熱惡風、頭痛、咽痛、咳嗽、咯痰不爽、口渴喜飲，舌質紅，苔微黃，脈數。

　　[食療藥膳]

　　1.白菜蘿蔔湯：白菜心250克，白蘿蔔100克，水煎，加紅糖适量，吃菜飲湯。

　　2.蘿蔔絲瓜藤湯：白蘿蔔250克(切片)，絲瓜藤60克，水煎取湯去渣，加适量白糖服。

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