今天去菜場買了2斤皮皮蝦,回家做了一鍋椒鹽味兒的。炸過的皮皮蝦外殼酥脆,蝦肉鮮嫩,讓人一吃就上瘾。倒一杯啤酒,小酌兩口,然後剝一隻皮皮蝦放入口中,想想這畫面就很美啊。椒鹽皮皮蝦做法也很簡單,一看就能學會。
皮皮蝦又叫蝦蛄,肉質鮮甜,營養豐富。皮皮蝦裡面含有蛋白質、纖維素等營養成分,可以起到增強人體免疫力的作用,對于腎虛陽痿、畏寒、腰膝酸軟等都具有輔助食療的作用。皮皮蝦肉質鮮嫩,容易消化,對于身體本身就比較虛弱或者病後需要調養的人群來說,是一個不錯的選擇。此外,皮皮蝦中的鎂具有調節心髒活動的作用,能夠很好的保護心血管系統,減少血液中膽固醇的含量,起到預防高血壓、心肌梗死等疾病的作用。
皮皮蝦、小米椒、蔥姜蒜、黑胡椒粉、辣椒粉、五香粉、料酒
1、 把皮皮蝦放在清水中,然後用小刷子把外殼刷幹淨,沖洗一下。
2、 蔥姜蒜、小米椒分别切成丁,備用。
3、 鍋内剛入比平時炒菜多兩倍的油,油熱以後把皮皮蝦放入鍋中,炸至外殼變成紅色後撈出。
4、把鍋中的油大火燒一下,使油溫上來,然後把蝦再次放入鍋中,炸1分鐘左右,撈出瀝油備用。
5、鍋内留底油,放入姜、蒜、蒜、小米椒翻炒爆出香味
6、放入皮皮蝦、黑胡椒粉、鹽、五香粉、辣椒粉、料酒,大火翻炒,最後收汁即可。
外酥裡嫩、鮮美可口的椒鹽皮皮蝦就做好啦。倒一杯小酒,和家人一起美美地享用吧。
1、 皮皮蝦一定要複炸一次,否則口感不夠酥脆。炸過兩遍的小龍蝦外殼已經酥了,非常好吃。
2、 炸皮皮蝦之前一定要用廚房紙把皮皮蝦表層的水分吸幹,不然炸的時候油會飛濺出來。
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