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膽結石開刀後吃什麼好

美食更新时间:2024-11-11 16:02:48

　　單件時給人的生活質量帶來很大影響，不過膽結石的出現和日常飲食有着很大的關系，不管是治療還是預防，都需要從飲食上下手，膽結石在手術後應當調理好自己的飲食下面來介紹一下膽結石手術後的食物.

　　膽結石患者吃什麼食物好

　　1.核桃：核桃含有豐富的亞油酸，可以抑制體内膽固醇的形成，進而降低膽汁中膽固醇的濃度，故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸，可改善膽汁成分，有利于結石的排出。

　　2.黑木耳：黑木耳對膽結石、腎結石也有較好的化解功能，黑木耳的作用因為它所含的植物堿具有促進消化道、泌尿道各種腺體分泌的特性，植物堿能協同這些分泌物催化結石，潤滑腸道。

　　3.南瓜：實踐證明，南瓜抗膽結石作用上不可小視，早上喝兩碗南瓜粥，粥内煮一個雞蛋。中午吃幾片蒸的南瓜或者炒南瓜當菜肴。晚上也喝南瓜粥，吃點饅頭，喝杯牛奶，其他菜肴也可以照常吃，但用動物油炒的菜和油膩食物最好不吃。

　　4.生姜：人體前列腺素分泌過多可導緻膽汁中的粘蛋白增加，合成結石析出。而生姜能抑制前列腺素的合成，可相對減少膽汁中粘蛋白的形成，從而達到抑制膽結石的目的。

　　5.橄榄油：研究發現，膽結石的形成與人們長年食用動物油也有關，因此膽結石患者要應盡量避免食用動物油，多食用植物油、橄榄油。其中，橄榄油有利于膽管收縮，倡導潤滑，有助于結石的排出。

　　6.胡蘿蔔：中醫認為，蘿蔔有順氣、健脾消食、化痰清熱、利尿等功能。有研究證明，将蘿蔔絞汁後服用可阻止膽石的沉積，對膽結石症有輔助治療作用。蘿蔔還有防癌抗癌作用，所含的維生素C、胡蘿蔔素能阻止亞硝胺緻癌合成的作用。

　　7.橙子：常吃橙子不僅可以補充維生素C，還可以幫助人們預防膽結石。橙子中的維生素C含量很高，維生素C可以抑制膽固醇在肝内轉化為膽汁酸，從而使膽汁中膽固醇的濃度下降，兩者聚集形成膽結石的機會也就相應減少。

　　8.辣椒：常吃辣椒能預防膽結石。辣椒含有豐富的維生素，尤其是維生素C，可使體内多餘的膽固醇轉變為膽汁酸醫學教|育網，從而預防膽結石，已患膽結石者多吃富含維生素C的辣椒，對緩解病情有一定作用。

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