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男人患上前列腺炎應該注意事項呢

健康更新时间:2024-07-28 16:20:02

　　前列腺炎已經成為了當今社會最讓男人頭疼的問題之一了，這個讓人有些許尴尬的男科疾病已經成為了了一種多發的常見病了，對男人們的工作和生活産生了很大的影響，因此，對這個前列腺炎有所認識成為了十分必要的事情，那麼要對為這個患者除了治療外，還有什麼要注意的呢？下面就來說一下前列腺炎應該注意事項。

　　患前列腺炎的患者應注意：平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物，注意自我保健，加強身體鍛煉，預防感冒，積極治療身體其他部位的感染，提高機體抗病力.清淡飲食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;節制房事，禁忌性交中斷，可減輕前列腺充血.适量運動，不宜長時間騎馬，騎車和久坐，辦公室工作人員每隔1-2小時應站起來活動一會兒，以減輕前列腺充血.每日睡前熱水坐浴，定期進行前列腺按摩，可促進血液循環，有利炎性分泌物排出.

　　改正不良生活習慣能有效防止複發。

　　1、不能勞累過度，不能熬夜，生活有規律，防感冒，感冒過度勞累容易導緻免疫功能下降，易引起前列腺疾病的反複發作。

　　2、忌辛（海鮮，特别是蝦）辣食物，忌煙酒，多喝水，多排尿，保持大小便通暢，避免久坐不動，長時間駕駛機動車時要注意座椅散熱，堅持适當的身體鍛煉，飲食營養豐富，增強免疫功能，增強抗病能力。

　　3、少吃肉類食品和酸性食品（蛋黃，乳酪，甜點，金槍魚，比目魚等）食用過多會造成酸性體質，易患多種疾病。

　　4、多食堅果類食物和蔬菜，水果，花粉，可以提高機體免疫力。

　　上面給大家詳細介紹了前列腺炎應該注意事項，相信看後對有此困擾的朋友提了一個醒，并不是說有治療有吃藥就萬事大吉了，在平時的日常生活中上面所說還是要加強注意，不然就算好了也是極容易複發的，為了自己的身體健康，一定要改正不良的生活習慣。

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