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油性皮膚是因為缺水嗎

美食更新时间:2025-02-15 09:55:24

　　我們的皮膚有好幾種情況，一般以油性的皮膚比較的多，油性皮膚是特别麻煩也特别不容易護理的一種皮膚，稍微不注意就會出現痘痘的情況，而且油性皮膚會分泌油脂，對于女性來說這樣的皮膚特别苦惱，而且在平時的時候也要特别注意護理，油性皮膚是因為缺水嗎？針對這樣的問題，我們來進行一下了解。

　　油性皮膚不是因為缺水，油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，皮膚偏堿性，彈性較佳，不易衰老。皮膚易吸收紫外線。

　　護理：

　　油性皮膚是因為是皮脂腺分泌皮脂多導緻的，用堿性洗面奶是可以暫時可以清除臉上的皮脂，但洗掉油脂後皮膚會發幹，這樣反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。長期，肌膚會陷入一個越控越油的惡性循環。細胞環境本身是弱酸性的，所以長期使用弱酸性的洗面奶有利于油性肌膚健康。

　　潔面後使用爽膚水臉部油脂分泌過多的原因是肌膚缺水，因此要分泌大量的油脂來避免肌膚幹燥！所以油性肌膚的MM們在潔面以後，要給肌膚補水。可以适當給肌膚拍打适量的爽膚水。

　　注意均衡飲食想要肌膚水油平衡，不僅要做好表面功夫，還要做好内在功夫，巧克力、奶油以及海鮮、辛辣食物将會刺激肌膚大量分泌油脂，而多吃蔬菜和水果，不但可以調節水油平衡，還可以延緩衰老。所以，想要改善油性肌膚，少吃點高熱量和刺激的食物吧。

　　必須做好保濕潤膚工作油脂泛濫其實是肌膚缺水的表現，也就是肌膚的水油比例失衡，因此，必須使用補水鎖水的保濕産品、例如爽膚水和保濕面霜。确保肌膚經常處于充盈滋潤的狀态。同時要準備一瓶保濕噴霧，這是久坐辦公室的白領護膚恩物。

　　用冷熱水交替洗臉先用大約40℃的溫水打濕臉部，讓毛孔充分張開，然後就可以把毛孔内的污垢都洗幹淨，最好配合溫和弱堿性的洗面奶或洗面皂使用。洗幹淨面上的泡沫之後，改用冷水洗臉，收縮毛孔，減少皮脂分泌。一天至少早晚2次，則可以改善油性肌膚。

　　盡量用活水洗臉所謂的活水，就是流動的清水，因為用洗面盆中的水洗臉的話，容易長痘，原理是清潔用品利用化學反應産生的小顆粒，清除臉上的污垢的同時，殘餘的小顆粒會堵塞毛孔，因此洗臉的時候盡量使用流動水沖洗。

　　通過上述的介紹，我們知道了油性皮膚不是因為缺水，在平時的時候我們一定要注意自己皮膚的護理，特别是要注意皮膚的清潔，一般主要是注意對皮膚的保溫，另外也不要用刺激性比較強的護膚産品，平時的睡眠對于皮膚是有好處的。

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