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内分泌中藥有哪些?

健康 更新时间:2025-11-10 10:23:28

  很多人平時都會有一些内分泌的情況,尤其是有很多的女性朋友,平時如果有一些内分泌障礙的情況,很有可能會導緻自己内分泌失調,不僅會影響到日常生活,而且還會影響到月經,導緻氣色不好,是需要及時的引起重視的,其實很多的中藥也能夠調理,小編來介紹一下吧!

  1、中醫以為,玫瑰的藥性十分平和,可能醜養人的心肝血脈。披發體内淤滞的氣血,起到平靜、安神跟調節内分泌的功能。取玫瑰花15克,大棗3--5枚,西洋參9克,沖泡代茶。可起到理氣活血、調養脾胃的功效。對面部有黃褐斑的女性尤為合适。

  2、牛肝500克,白菊花9克,白僵蠶9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陳12克,生甘草3克,絲瓜30克(後六味放入紗布包内),大米100克,加水2000毫升煮成稠粥,煎後撈出藥包,500毫升湯分兩日服用。吃肝喝粥,早晚各服一次,每個療程10天(兩天熬一次粥,不要一次熬出來),兩療程之距離一周,連服三個療程。此方無副作用。

  3、桃花(幹品)1克,淨豬蹄1隻,粳米100克,細鹽、醬油、生姜末、蔥、香油、味精各适量。将桃花焙幹,研成細末備用;淘淨粳米,把豬蹄皮肉與骨頭離開,置鐵鍋中加适量淨水旺火煮沸,改文火炖至豬蹄爛熟時,将骨頭掏出,加米及桃花末,文火煨粥,粥成加鹽、香油等調料,拌勻。隔日一劑,分數次溫服。

  以上這幾種食物都是能夠很好的改善内分泌的,尤其是針對女性來說,能夠有效的改善内分泌,但是平時如果想要讓自己内分泌更加和諧的話,還應該要注意調整日常的生活習慣,不要總是吃一些生冷的食物,還要注意保證睡眠。

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