現在世界上有好多茶賣，各種各樣的茶都有，而人們最喜歡的紅茶和綠茶都有，這些茶大家都喝過，也不覺得稀奇，如果給大家說起這個紅棗姜茶的話，相信很多人都會覺得不可思議，更多的人是沒有想到可以用紅棗來喝姜一起熬粥姜水當茶飲用，這個茶叫做紅棗姜茶，對人的身體好處是很多 的，下面我們來看看這個紅棗姜茶水的功效和作用有哪些。
紅棗生姜茶的功效。可以增強免疫力，改善腸胃不适，口幹舌燥等不适症狀。那麼紅棗生姜茶的功效有哪些呢？
紅棗生姜茶的功效：
生姜的功效：
1、活血。生姜含多種活性成分，具有解毒、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔、消除體内垃圾等作用。
2、抑癌。科學證實，生姜還有抑制癌及預防心血管疾病的作用。從姜中提取的精華素，還可以被用來治療偏頭痛、行動障礙和關節炎。
3、生姜：含有一種含油樹脂，具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。
4、驅寒：姜茶可能喝一次即驅走輕微的感冒，症狀較重者一連三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、發燒、喉嚨痛、頭痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預防之效。
5、祛斑。人到老年，面部常布滿“老年斑”，現代醫學研究表明，這種“體鏽”是由于體内氧自由基過度活躍所緻。藥理研究發現，生姜内含澱粉、揮發油及人體所需的多種氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很強的對付氧自由基的本領。
6、通便。如果你頻頻便秘，動不動疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。
紅棗的功效：
1.健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食欲，止瀉的功效;紅棗和生姜，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀.
2.補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血.台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力.
3.養血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不甯等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解郁的功效.
4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，并保護正氣.
紅棗姜茶水的功效和作用就是以上我們給大家所介紹的那樣，紅棗姜茶水對人們的身體是非常好的，而經常喝紅棗姜茶水還可以滿足很多人想要減肥的心願，喝紅棗姜茶水就輕輕松松得到減肥的功效，那麼無疑是最好的選擇，對身體還以後這麼多作用，也可以減肥，以後我們都不會喝其他的茶了。
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