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嗓子疼吃什麼好?四款湯水解決嗓子幹癢痛!

美食 更新时间:2024-12-21 06:09:16

  在生活,經常由于氣候幹燥,或者是感冒等病症引起的嗓子疼,那麼嗓子疼吃什麼好?試試動手做下面四款湯水,就能很好的解決嗓子幹癢痛。

  羅漢果茶

  做法:羅漢果1個開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽喉腫痛、嗓子幹癢均有很好的療效,對于嗓子幹癢又伴有便秘的人來說确實是好飲品。

  荸荠梨湯

  做法:荸荠10個,洗淨去皮,梨2個,去皮去核切塊,加水适量,煮開後可加冰糖少許,一次或分次飲用。

  荸荠能止渴解毒、溫中益氣,與梨同用可防止梨的寒性傷胃。其實将荸荠打碎取汁液後直接服用,同樣可以治療急慢性咽喉不适。

  桔梗湯

  做法:桔梗15克,甘草30克,開水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用,甘草有清熱解毒的作用。

  以甘草瀉火,以桔梗宣肺,熱氣得洩,肺竅得通,咽喉幹癢疼痛症狀自然就會減輕。

  鮮姜蘿蔔汁

  做法:白蘿蔔100克,生姜50克,洗淨打碎取汁,混合後含咽。白蘿蔔有去熱、止咳作用,姜可理氣止嘔、化痰驅寒,兩者同用,可起到化痰止渴的作用。鮮的汁液還能潤燥,故本品可治療急慢性咽喉疼痛、失音等症。

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