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類風濕物理療法有哪些 飲食注意事項有什麼

美食 更新时间:2025-01-31 20:51:04

  在臨床上,對于類風濕病症的治療,有許多方法可以選擇,而物理治療的方法就比較實用,那麼,類風濕物理療法有哪些呢?

  類風濕的物理療法:

  (一)離子導入。

  (二)紅外線照射:腫痛部位照射,每天1次,每次15到20分鐘。

  (三)蠟療:先将蠟袋加溫軟化,放到發病的部位,每日1次,每次15到20分鐘。

  (四)按摩療法:可以先用推、理、揉手法,輕輕按摩,先使患部肌肉松弛,氣血暢行;繼而使用點、按、捏、拿手法、達到舒筋活絡止痛的目的,最後用搖、滾、揉等手法。每次治療時間15到30分鐘,2到3天一次。

  飲食注意:

  1、要多用植物油,少用動物油,動植物脂肪比例為2:1為宜。以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和魚油(不是魚肝油)為佳。

  2、類風濕性關節炎要選用高蛋白、低脂肪、高纖維及容易消化的食物,經過合理的營養搭配及适當的烹調,盡可能提高患者食欲,使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要。

  3、可适量選食富含維生素E、C、A、B等豐富的蔬菜和水果,如蘿蔔、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、幹果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、烏梅、香蕉,以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等。

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