适合小兒遺尿的食品
脾腎不足 表現為睡眠中遺尿,小便清長,怕冷,面色蒼白,食欲不 振。需食溫補脾腎的食品,如糯米、雞肫皮、山藥、蓮肉、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏藥、荔枝等。
脾肺兩虛 表現為面色蒼黃,易感冒,大便稀薄,乏力,夜尿兼有白天尿頻。需用健脾補肺食品,如粳米、山藥、薏苡仁、豬肺、銀耳、扁豆等。
不适合小兒遺尿的食品
過量的牛奶、巧克力、橘子在小兒體内可能産生變态反應,使膀胱膨脹,容量減少,并能促使膀胱平滑肌變得粗糙,産生痙攣。
辛辣有刺激性食物如辣椒、大蒜、咖啡等使神經系統發育尚未完全的小兒過于興奮,大腦功能失調,引起遺尿。
多糖、多鹽食物引起多飲使體内水分增加,夜間易遺尿。
有利尿作用的食品如玉米、茯苓餅、赤豆、綠豆、鯉魚、西瓜等可加重遺尿病情。
小兒遺尿的食療與藥膳
芡實覆盆子湯 取覆盆子20克,芡實50克。先将覆盆子加水煮汁,取汁去渣,加入芡實,放糖少許煮成粥食用。有收斂補腎作用,适用于腎虛遺尿小兒。
豬肚炖山藥、白果 取豬肚1隻,白果15克,山藥50克。先将豬肚切開洗淨,把白果放入豬肚中加黃酒少許,放鍋中加山藥及水,炖熟加鹽少許即可食用。有健脾胃縮尿功能,适用于脾虛遺尿小兒。
麻雀糯米粥 取麻雀4隻,糯米50克,白酒、鹽及蔥白少許。将麻雀去毛及内髒,洗淨,用少許油炒熟,放白酒稍煮,加水适量入糯米煮粥;粥熟時加蔥白,再煮沸即可食用。有益腎壯陽作用,治腎虛多尿。
韭菜籽餅 取韭菜籽10克,面粉60克,鹽少許。将韭菜籽研成粉加入面粉中,加水、少許鹽,和面成團,烙成小餅當點心食用。有溫腎止遺功效,适用于腎陽虛遺尿小兒。
荔枝扁豆湯 取荔枝肉30克,炒扁豆15克。先将幹荔枝肉及扁豆洗淨,一起入鍋,加入适量水,煮至荔枝肉和扁豆熟爛即成。當點心食用。有補氣健脾功效,适用于脾氣虛弱小兒遺尿。
補骨益智煲豬腰 取益智仁、補骨脂各9克,豬腰1隻,酒、鹽少許。将豬腰切開洗淨,放入補骨脂及益智仁,清水2碗,酒及鹽少許。煮至1碗左右,飲湯吃豬腰。有開竅補腎功效,适用于腎虛,夜尿不易醒小兒。
芡實胡桃山藥粥 取粳米50克,山藥30克,芡實20克,胡桃肉20克。将粳米洗淨,山藥切成塊,再加入芡實及胡桃肉、水,煮粥食用。有健脾補腎作用,适用于脾腎兩虛遺尿小兒。
除以上食療外,對有遺尿的小兒還應養成定時排尿的習慣,要定時入睡,在入睡前不要喝水及過于興奮。鼓勵孩子樹立治愈遺尿的信心。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!