感冒這種病例是陪伴着我們每一個人的成長記憶,而且隻會不斷發生,不會慢慢消失不見。不知道大家知不知道,我們人生中患感冒那麼多次,永遠不會有一樣的感冒。每次的感染我們人體的感冒病毒都是改變的,今天,我就來帶大家認識一下,當我們感冒時不應該吃什麼水果。
一般而言寒涼水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有—龍眼、荔枝、芒果、榴連。 平性水果有—芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。
風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。風熱感冒發熱期,應忌用油膩葷腥及甘甜食品;風熱感冒恢複期,也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物;暑濕感冒,除忌肥膩外,還忌過鹹食物如鹹菜、鹹帶魚等。
生姜對感冒有很大的幫助,介紹幾個方法給你用生姜治感冒:
1、生姜 5 片、紅棗 5 枚、蔥白少許,以水煎服,可治風寒感冒。
2、生姜、茶葉各 5 克,以水煎服,可治寒濕引起的腹瀉。
3、生姜、紫蘇葉各 15 克,外加紅糖适量,以水煎服,可治過食魚蟹引起的消化不良.
說明:生姜可生吃、熟食、醬漬、醋浸,又可以用鹽、蜂蜜調和自用。但内熱盛、目赤、失血、盜汗者少食為佳.
梨:味甘、微酸,性涼。能清熱生津,潤燥化痰,解酒毒。但不宜在感冒期間生食,不少人誤以為吃生梨也有止咳化痰的效果,還特地買很多梨子,直接削來生吃,反而使得痰更多、咳得更嚴重。生梨屬寒涼性,寒性感冒患者當然會咳得更嚴重,要炖過後才可以祛除寒性。
為什麼每次的感冒都不一樣呢,是因為,每一次一種感冒病毒侵染人體時,人體都會有效的産生對抗該種病毒的抗體。那麼,從此以後,再有這種病毒侵染,會被抗體立馬消滅。所以,一旦再感冒,一定是換了一種病毒。感冒的時候亂吃東西也是不對的。
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