靈芝，紅棗枸杞，相信大家都知道是什麼，紅棗和枸杞很常見，人們在生活中也經常用到，還有的人喜歡用紅棗枸杞來做各種小吃，有的可以用來熬湯熬水，煮茶，都是可以的，但是靈芝人們就很少見了，其實紅棗枸杞也是可以和靈芝相互搭配的，紅棗枸杞靈芝的作用和功效很多，下面我們來看看紅棗枸杞靈芝的做法。

　　靈芝在藥學裡從古代裡，就有着靈丹妙藥之稱，根據動物的試驗，對動物小白鼠有着提高耐寒能力，鎮痛之作用，從而推遲死亡時間，對于動物的存活率有着顯着的提高。靈芝的功效與作用，給我們的人類帶好很大的好處。

　　· 靈芝的功效與作用

　　抗腫瘤

　　自身免疫功能的低下或失調，是腫瘤之所以會發生并擴展的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調節和激活劑，它可顯着提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。 靈芝可以通過促進白細胞介素-2的生成，通過促進單核巨噬細胞的吞噬功能、通過提升人體的造血能力尤其是白細胞的指标水平，以及通過其中某些有效成分對癌細胞的抑制作用，成為抗腫瘤、防癌以及癌症輔助治療的優選藥物。靈芝對人體幾乎沒有任何毒副作用。這種無毒性的免疫活化劑的優點，恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進劑都不具有的。

　　保肝解毒

　　靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在肝髒損害發生前還是發生後，服用靈芝都可保護肝髒，減輕肝損傷。靈芝能促進肝髒對藥物、毒物的代謝，對于中毒性肝炎有确切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區不适等症狀，并可有效地改善肝功能，使各項指标趨于正常。 所以，靈芝可用于治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。

　　防治心血管疾病

　　動物實驗和臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。

　　靈芝的功效與作用，都是經過科學家們研究試驗得來的結果，給我們的醫學業裡還來了非常大的幫助，給我們人類的健康帶來更多的保障，正常人服用靈芝二十克左右的話，就能效的降低心率，對于抗腫瘤方面它有着傑出的貢獻力量。

　　主要材料：靈芝15g 大棗5個 枸杞子15g排骨300g 蔥姜适量 精鹽少許 料酒随意。

　　煲煮方法：幹靈芝浸泡清洗，清洗靈芝不要使勁搓，避免把附着在靈芝表面的孢子搓掉，泡軟後切條，切條更利于營養成分釋放于湯中;紅棗洗淨切成兩半;枸杞子洗淨;姜片洗淨切片備用;蔥洗淨打結;把焯過的排骨放到砂鍋裡大火燒沸換小火，并把靈芝條和鮮姜片放進砂鍋同煮，淋入料酒少許，蓋上蓋子慢炖，大約2個小時左右，排骨肉煮至八分熟，放洗淨去核的大棗再煮至爛熟，加入枸杞、鹽、蔥花入鍋，先開猛火催一下，然後關火利用砂鍋餘熱入味即可。

　　我們上面内容中給大家介紹了這個靈芝的相關功效，靈芝的功效是藥物中表名貴的一種，而靈芝的價格也是相當高的，在中藥中，靈芝的用處特别的大， 在古代，靈芝還有起死回生的作用，可見這靈芝的功效是從幾百年前人們都已經知道了，再加上功效多的紅棗和枸杞，那麼就更好了。

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