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女人喝什麼花茶好

美食更新时间:2025-04-26 00:09:11

　　女人來生就是需要去保養的，隻有保養好了才可以讓自己的身體變得有免疫力的，養生現在并不是喝一些很苦的中藥來進行調理自己的身體的，那樣是非常的難喝的，其實喝一些花茶也是可以達到滋補身體的作用的，還可以陶冶自己的情操的，所以下面我們就一起來了解一下女人喝什麼花茶好。

　　(一)白玫瑰茶

　　材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，紅棗5顆.

　　做法：混合後用沸水沖泡15分鐘即可.

　　用法：代茶飲用！

　　功效：解毒散瘀，美化肌膚，适用于面部有黑斑，雀斑，痤瘡，疙瘩的.

　　(二)金銀玫瑰茶

　　材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克，

　　做法：混合後用沸水沖泡15分鐘即可.

　　用法：代茶飲用！

　　功效：理氣解郁，滋陰清熱.适用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚幹燥者.

　　(三)丹參杞玫瑰茶

　　材料：丹參3克，枸杞子6粒，葡萄幹6粒，玫瑰花2朵.

　　做法：混合後用沸水沖泡10分鐘即可.

　　用法：代茶飲用！

　　功效：益氣活血，養陰安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，臉色無光華者.

　　(四)桂圓玫瑰茶

　　材料：桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵.

　　做法：桂圓取肉，與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可.

　　用法：代茶飲用.

　　功效：養血滋陰，養顔潤膚.調節内分泌失調.

　　(五)牛奶玫瑰茶

　　材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄幹3克，牛奶100毫升.

　　做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄幹用沸水沖泡5分鐘後，取茶汁，加入牛奶調勻即可.

　　用法：代茶飲用.

　　功效：護肝健胃，養顔潤膚，增加皮膚的彈性！

　　上文就是詳細的介紹了女人喝什麼花茶好，其實無論是喝什麼樣的花茶都是可以達到養生的效果的，可以根據自身需要調理的部位來進行選擇的，這種花茶可以帶到自己的辦公室裡面的，也不會浪費自己的時間。

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