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檸檬的藥用價值有哪些呢

美食 更新时间:2025-04-07 16:42:14

  檸檬市場生活中非常常見的水果,檸檬營養價值高,檸檬中含有豐富檸檬酸,從營養的角度來看檸檬的藥用價值廣泛,食用檸檬的方法最常見的是泡水喝,或者是直接喝檸檬汁,不過單純喝檸檬汁酸性太高,會腐蝕腸胃,最好加入一些蜂蜜,那麼檸檬的藥用價值還有哪些不為人知的呢!

  檸檬 性味:極酸、涼性 歸經:入肝、胃。 功效:止渴生津,化氣和胃,祛濕安胎。 主治:咽痛口幹,胃脘脹氣,高血壓,心肌梗塞,不思飲食。

  說明:檸檬似橙而小,黃色呈橢圓形,果汁多,肉脆,聞之有芳香之氣,食之味極酸微苦,一般多用來制作飲料或蜜煎成其它食品,如檸檬片,檸檬餅,檸檬果醬等。

  林檬雖然味道欠佳,但其營養和藥用價值卻頗高,而且還具有潔膚美容的妙用。用檸檬酸制作的檸檬香脂、潤膚霜和洗發劑,具有防止和消除皮膚色素沉着的作用。孕婦肝虛嗜食,故又稱為“宜母子”或“宜母果”。

  驗方參考:

  1、檸檬一個,馬蹄十隻,水煎服,每日一次,治高血壓,咽痛口幹。

  2、鹹檸檬茶:檸檬煮熟,去皮曬幹,裝入瓷罐中,用鹽适量腌制,貯藏日久者更佳,每次用一個,開水沖服。有下氣,和胃,消炎作用。适用于急性胃腸炎,腹瀉,嘔吐,食後飽脹,呃逆等症。

  3、鮮檸檬肉絞汁,用小火煎煮成膏狀,冷卻後加入白糖粉将膏汁吸幹,裝瓶備用。每次服用10克,用開水沖服,每日兩次,可治熱病傷津口渴,中暑嘔惡,以及先兆流産腹痛,胎漏下血等症。

  4、糖漬檸檬:鮮檸檬500克,去皮核切塊,用白糖250克浸漬一日,用小火煎熬至水分将幹時停火冷卻,再加入白糖适量,裝瓶備用。

  有生津止渴,開胃,安胎作用。經常食用,可治食欲不振,口幹消渴,以及妊娠食少,嘔惡等症。

  5、檸檬露:一公斤涼開水,加入檸檬酸0.35克,食鹽2克,白糖100克,複合維生素B溶液10毫升,食用香精0.2毫升,混合攪勻并蓋好,貯存于冰箱内随時食用,是夏季良好的清涼飲料。

  可以和茶葉一起泡水喝,酸味就減輕點,開始可以少放點,經常喝就會習慣的,再加量 。 據研究,檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果。

  檸檬除了能養肝養胃以外,還可以抑制胃酸,不過檸檬不适合早上空腹食用,要會引起胃酸會引起反胃惡心,在喝檸檬之前最好是飯後食用,這樣喝起來對腸胃好,利于減肥吸收,瘦身消化,再也不用擔心身體發胖。

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