中國的孕婦生産結束之後都會做一個月的月子，坐月子期間要注意産婦的營養，而且如果是不注意的話，産婦的體質很可能會因此下降，另外，還會導緻自己的泌乳量減少，所以對于産婦的護理一定要特别的重視，有的人在坐月子期間也會飲用一些鹽水，其實很多人都不知是否可以，今天小編就帶着大家一起看看坐月子是否可以喝鹽水。
早上喝淡鹽水是可以起到殺菌，清腸的作用的。 中醫裡有句話：朝朝鹽水，晚晚蜜湯。說的就是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
而其理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便； 晚上喝蜂蜜水有助于美容養顔，并補充各種微量元素。 所以，更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。
産婦坐月子注意事項：
1 、室内門窗緊閉，不通風：這容易使産婦、嬰兒患呼吸道感染；夏日裡還會引起中暑、頭暈。
2、卧床的時間越長對身體越有利：其實不然，産婦在産後24小時或48小時後即可在床上坐起，第三、四天就可下床活動。時間過長反而影響産婦身體的恢複。
3、滿月後才能洗頭洗澡、刷牙：這是極端錯誤的，因為産婦分娩時大量出汗，加上惡露和乳汁的不斷分泌，身體更容易髒，病原體容易侵入。其實，産後兩三天就可以洗淋浴，這樣不易受細菌感染。産後10天即可用熱水洗頭。産後應早、晚各刷一次牙。
4、産婦吃的菜少放鹽：其實産婦産後體弱、出汗多、乳腺分泌旺盛，體内容易缺水和鹽分，就适當補充。
5、忌口：即忌吃如魚蝦牛羊肉和其它腥味較重的食物，不利于乳汁的分泌。
産婦是可以喝鹽水的，因為産婦剛生産完，身體還是比較虛弱的，另外，這段時間開始産乳汁，身體還是比較缺少鹽分，所以還是要補充一些鹽水，産婦在坐月子期間要注意的事項還是很多的，平時要多吃一些營養物質含量比較豐富的食物，另外，要注意不能通風。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
