當身體内有虛火或者是有肺部疾病的時候,就很容易産生肺熱,而肺部出現了問題,就很容易讓人出現咳嗽的症狀。一般來說,治療肺熱咳嗽都是用一些藥物治療的,但是考慮到藥物都有一定的毒性,因此還是通過一些食療方法來治療肺熱咳嗽更靠譜更安全一些。那麼,治療肺熱咳嗽喝什麼湯呢?
肺熱咳嗽喝什麼湯?
1、青橄榄紅蘿蔔豬骨湯
材料:青橄榄250克,紅蘿蔔2根,豬扇骨400克。
做法:紅蘿蔔去皮切塊,青橄榄拍裂。豬扇骨飛水。把青橄榄,紅蘿蔔和豬扇骨以及清水一起放進湯鍋裡,用明火煮沸後,轉中小火煲一個半小時,放食鹽調味即可。
功效:橄榄中含有大量鞣酸、揮發油、香樹脂醇等,具有滋潤咽喉,抗炎消腫的作用。青橄榄紅蘿蔔豬骨湯能滋陰潤肺,還可以幫助消化,對咽喉炎和肺熱咳嗽有療效。
2、霸王花南北杏煲豬肺湯
材料:霸王花(幹)2~3朵,南北杏各5克,無花果8~10粒,豬肺1個,瘦肉250克。
做法:曬幹後的霸王花用清水浸泡15~20分鐘,去除泥沙等雜質後換水清洗幹淨,撕成4~5瓣;南杏北杏、無花果洗淨;将豬肺的喉管接入水龍頭中灌入清水後倒出,反複多次後,切大塊,入鍋内略出水後與洗淨切塊的瘦肉、藥材同放入鍋内。加适量水,武火先煮15分鐘,後改文火煲1小時,加食鹽調味即可。
功效:具有清熱潤肺、止咳化痰之功效,适用于咳嗽,幹咳無痰難咯或痰黃質稠,咽喉幹澀疼痛等呼吸道症狀者。
3、蘿蔔紫菜湯
材料:白蘿蔔、紫菜、姜、鹽、香油、高湯、大蔥少許。
做法:白蘿蔔洗淨切絲。砂鍋中放入高湯、姜片煮開。放入蘿蔔絲大火煮開。轉小火煮3分鐘。加入紫菜、鹽,煮到紫菜散開,淋香油,撒上蔥絲就可以上桌了。
功效:白蘿蔔有除痰潤肺的作用。紫菜有提高細胞免疫和體液免疫的功能,它對肺熱痰多、慢性支氣管炎都有不錯的療效。
4、枇杷葉蜜棗湯
材料:枇杷葉、桔梗、杏仁個15克、蜜棗10顆、冰糖。
做法:所有食材清洗幹淨備用;枇杷葉用布包包起來紮緊;鍋中倒入三碗清水,放入備好的所有食材,大火煮開,改小火慢煲;當鍋裡的水剩下一半時,放冰糖,融化攪勻即可食用。
功效:枇杷葉性平、味苦,化痰止咳、和胃降氣是它的主要功效,與蜜棗搭配煲湯,既能祛除枇杷葉的苦味,又能起到化痰止咳的作用。
5、燕窩雪梨湯
材料:燕窩120克,雪梨3個,冰糖适量。
做法:燕窩用清水浸泡,洗淨,撿去羽毛、雜質。雪梨去皮、取梨肉并切小塊。把全部材料放入炖盅内,加開水适量,炖盅加蓋文火隔開水炖3小時,調味供用。
功效:燕窩性味甘平,有滋肺胃、益氣陰、生津液、除虛熱的作用。雪梨清潤生津,冰糖益氣、和胃潤肺。合而為湯,補而不燥,潤而不膩,是調理虛勞赢弱之佳品。本湯滋陰潤燥,益氣補中。
除了上述的湯品适合肺熱咳嗽的人喝之外,建議患者可以吃一些水果,比如梨就是很好的選擇。不但可以清熱同時還可以化痰,減輕咳嗽的症狀。柿子也有一定的清熱祛痰功效,對治療肺熱咳嗽有很好的療效,建議平時生活中可以多吃一些。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!