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右邊腰部疼的原因

健康更新时间:2026-01-28 23:58:30

　　腰疼是我們生活中最常見的一種現象，往往總會給我們帶來非常大的痛苦，尤其是平時經常久坐的上班族，工作了一會兒腰就特别的酸痛，也會讓心情變得特别的煩躁，這樣對正常生活的影響是特别大的，并且腰疼的比較嚴重時還會導緻我們的活動受到一定的限制，那麼出現腰疼一定要掌握好原因及時進行治療，下面一起了解一下右邊腰部疼的原因

　　右邊腰部疼的原因

　　引起腰痛的原因有哪些？？

　　腰痛是一個症狀，不是一個獨立的疾病，引起腰痛的原因很多，絕大多數的原因已經知道，但仍有少數病因尚未明确。常見的病因可概括為四大類：

　　①由于脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。

　　②由于脊髓和脊椎神經疾患所引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。

　　③由于内髒器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼痛，這種病人往往同時伴有相應的婦科症候。

　　④ 由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但并無客觀體征，或客觀檢查與主觀叙述不能以生理解剖及病理知識來解釋的病，這種腰痛常為癔病的一種表現。

　　腰痛患者能穿高跟鞋嗎？？

　　日常生活中，很多人喜歡穿高跟鞋，特别是年輕女性。高跟鞋的高度一般約4～6厘米，甚至更高。穿上高跟鞋後，鞋跟的高度使身體重心相應提高，為了穩定由身體重心改變而失去的原有平衡，身體的肌肉張力，特别是腰背肌肉張力會重新調整，創造新的平衡狀态。

　　人穿上高跟鞋後，因骨盆的前傾增強，重力線通過骨盆後方，使腰部為支撐體重而增加負擔，随之後伸增強，長期持續，會因腰背肌過度收縮而出現腰痛。鞋跟高度每增加1厘米，腰椎的後伸及腰背肌的收縮就會成倍增加，腰痛的機會就會越來越大。

　　由此可見，腰痛患者穿高跟鞋是不合适的，為了防止腰痛，一般人也最好不經常穿高跟鞋。那麼腰痛患者是不是穿平底鞋才好呢？其實，平底鞋也不見得絕對有利，選擇鞋跟高度為3厘米左右較為适宜。所以，有腰痛的病人不妨換一雙合适的鞋，也許會使腰痛有所緩解。

　　上面就是對右邊腰部疼的原因的介紹，通過了解以後我們知道腰痛的原因有很多種，一般都是由于腰肌勞損或者腰間盤突出等原因所引起的，所以平時生活中可以多進行體育鍛煉，并且多對腰部進行按摩能夠很好的緩解疼痛。

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