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養生美容茶有哪些

美食 更新时间:2025-01-11 14:30:49

  茶葉,是中國的一大特色,在整個世界上有着極其重要的地位。要知道,我國的茶葉有百種千種之多,每一種茶葉都有着自己特有的功效,因此,常常飲用茶水會在不知不覺中治療一些人體的疾病。那麼,在這些茶之中,有哪一些養生美容茶呢,它們又各自有着怎樣的功效?

  1、山楂淨面茶

  材料:當歸,山楂各12克,白鮮皮,白蒺藜各10克。

  用法:将上述4味洗淨,放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。

  功效:養血調肝,散郁祛淤。适用于黃褐斑。

  2、姜棗養顔茶

  材料:生姜500克,大棗250克,精鹽50克,甘草90克,丁香、沉香各15克,茴香200克。

  用法:将以上材料洗淨,共搗成粗末,和勻。每天早晨取10~15克,煎服或沸水泡服即可。

  功效:長期服用可使容顔紅潤,肌膚光滑。

  3、燕蜜茶

  材料:燕窩25克,蜜棗15克,紅糖适量。

  用法:将燕窩用清水泡開,除去雜質,然後與蜜棗(去核)同放入鍋内,加水适量煮至蜜棗爛熟,再入紅糖調味食用。

  功效:養顔,祛皺,使膚色光澤滋潤。

  美容養生茶之4、薄荷茶

  材料:鮮薄荷30克(幹品10克)。

  用法:洗淨弄碎,用熱開水沖泡即可。

  功效:養顔,潤膚。散風清熱止痛,能消除夏日的火氣與腸胃郁悶,還可治療夏季熱感冒。對治療風熱牙痛效果明顯。

  5、生地潤肌茶

  材料:生地20克,積雪草25克,山楂25克,冰糖适量。

  用法:将前三味共切碎,搗研成粗末狀,混勻,加水煎後,加冰糖,代茶飲用。

  功效:清熱涼血,榮養肌膚。适用于皮膚粗糙衰老,瘙癢等。

  上面介紹的養生美容茶隻是中國千百年流傳下來的幾個小小的偏方,但這幾個養生美容茶都有着很高的藥用價值,對人體有着很多好處。要注意的是,并不是所有的人都适用這些方子,要根據每個人不同的體質來選擇适合自己的養生美容茶。

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