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腳後跟痛是缺鈣嗎

健康更新时间:2025-03-22 15:56:58

　　足跟痛是因跟骨足底面所附着的肌肉、韌帶随力量不均衡，使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病，現代醫學稱"跟骨骨膜炎"，又稱"跟骨骨刺"。

　　腳後跟痛是病嗎？

　　許多老年朋友有腳後跟痛的經曆，一般來說出現這種情況經過一段時間的休息、按摩後會逐漸緩解，但如果反複發作，則可能是得了"跟痛症"。造成該疾病的原因很多，如外傷或退行性變後出現足跟脂肪墊萎縮、骨刺等。

　　由于跟痛症不是一種嚴重的疾病，往往容易被人忽視，有些老年人認為這是人體逐漸衰老的一種副産品，因此無須治療，其實并非如此。對于跟痛症的人來說，一般休息、理療、封閉、消炎鎮痛藥等均有助于改善症狀，提高生活質量。也有學者認為：對于無外傷史的老年患者，跟痛症可能是其骨質疏松的警示，因為骨質疏松可以最早在跟骨表現出來。

　　總之，避免外傷、注意勞逸結合可以減少跟痛症的發病幾率。預防骨質疏松也有利于跟痛症的預防和緩解。老年人一旦出現腳後跟痛應到醫院檢查、咨詢。

　　正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升(9-11毫克/分升)，如果低于這個範圍，則認定為缺鈣。但對于60歲以上的老年人，由于生理原因，老年人甲狀旁腺激素長期代償性增高，引起了“鈣搬家”，使血鈣增高，這樣，測量結果就不能真實反映體内鈣的含量。此時，就應進行骨密度測量。

　　腳後跟疼不一定是缺鈣。從西醫理論來講足跟痛的病因基本分為以下三種情況：跟骨骨刺;足底跖腱膜炎;足底脂肪墊萎縮！鈣是人體不可缺少的元素，缺鈣會引起如軟骨病，骨質疏松等症狀！也會導緻腳後跟的疼痛，但是不是腳後跟疼不一定就是缺鈣引起的！

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