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指甲旁總長倒刺

健康 更新时间:2024-07-23 10:29:18

指甲旁總長倒刺(指甲總長倒刺的原因已找到)1

為什麼同樣的天氣,有的人手比較濕潤,有的人的手就比較幹燥,甚至會幹燥得起倒刺呢?為什麼手上容易長倒刺的人,這些倒刺經常經久不愈呢?手上長倒刺是不是和身體健康息息相關呢?這篇文章我們就來盤點一下,手上長倒刺的真正“元兇”有哪些。

元兇1:肝陰不足

其實手上的倒刺雖然隻是局部的小症狀,但也是能夠反映身體整體狀況的,其中最主要的就是反映肝髒的狀況。從中醫來講,肝其華在爪甲,肝髒的精血充足,才能滋養爪甲,如果肝陰不足,就會出現手指周圍長倒刺,指甲幹燥容易斷裂的情況。

指甲旁總長倒刺(指甲總長倒刺的原因已找到)2

元兇2:維生素C缺乏

指甲周圍經常長倒刺,表明指甲周圍是比較缺水分的,因為缺水導緻的角質開裂,這個時候如果使用護手霜能夠緩解一下,但是對于長時間長的倒刺,總是不好的倒刺,也要考慮是不是維生素的缺乏,其中維生素C的缺乏很容易出現手指長倒刺。

除了維生素C之外,維生素B和維生素A缺乏也是能夠導緻手指長倒刺的,這些維生素在蔬菜中都能獲得,對于手指長倒刺的患者可以在日常飲食中增加蔬菜的攝入。

指甲旁總長倒刺(指甲總長倒刺的原因已找到)3

元兇3:幹燥的環境

在日常生活中,幹燥也是指甲周圍長倒刺的常見原因之一。對于秋冬季節幹燥導緻的倒刺,過季之後就會有緩解,但如果長時間不緩解的倒刺,還是需要考慮是否是肝髒的健康問題和維生素缺乏。

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