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心理咨詢的概念及其作用

健康 更新时间:2025-01-24 08:51:35

原創:廈門樸生心理咨詢中心

心理咨詢的概念及其作用(關于心理咨詢的那些誤解...)1

心理咨詢不是拿人錢财,替人消災

答案重要?還是問題重要?


故事一

三歲的女兒問爸爸:“爸爸,我是從哪裡來的呢?”爸爸虎軀一震,然後本着尊重科學、普及真相的态度,趁機給女兒進行了一番“性科普”教育。

他從精子、卵子的産生開始講起,介紹了爸爸是怎樣把“種子”放進媽媽的肚子裡,一直講到寶寶出生。

講完,爸爸長舒了一口氣,問道:“明白了嗎?”女兒似懂非懂地點了點頭,說:“可是,隔壁小明說他是從山東來的……”

故事二

一對夫婦帶他們五歲的孩子去公園,小孩子一路上興緻高昂,當然小嘴也一直沒停過:

“媽咪,為什麼風吹到身上會涼涼的?”孩子打開車窗,風從外面吹進來。

“粑粑,花兒怎麼會有那麼多顔色呢?”孩子蹲在路邊,欣賞花壇裡的景色。

……

理工科出身的爸爸率先上陣,他想了想,一口氣回答了好幾個問題。

“風吹到身上,加速了我們皮膚表面的蒸發,帶走了熱量,所以你就感覺涼了。”

“花瓣裡面有不同的色素,可以讓花顯示出不同的顔色來。”

孩子似懂非懂,隻是禮貌性的點了點頭。

媽媽的方式有些不一樣,她摸着孩子腦袋,溫和地說:

“風兒是從冰涼的湖水裡面來的,所以比較涼啊!”

“花兒要有各種各樣的顔色,所以做出來的花環才好看啊!”

雖然媽媽的答案并不比爸爸的準确,甚至聽起來有些荒唐,可孩子顯然對媽媽的補充回答更滿意。不但臉上懵逼的神情少了,還和媽媽你一句我一句地讨論了起來... ...

比起直接給答案,不給答案對父母的要求更高。相比直接給答案教給孩子基礎的知識,展開自由讨論可以讓他們擴展自己的觀點,建立起獨立思考和批判性思維的能力。

對孩子而言,成長的過程中,更有意義的是“探索未知”,而非“追求答案”!

被撩壞の小樸君

自從樸生工作室成立以來,小樸君就長期處于被聊騷的狀态,加上接連的台風陰雨天帶來的連鎖反應,以及接下來的高溫炙烤模式,估計小樸君就快要被撩壞了!因此,如果有的客官發現小樸君有點處于當機狀态,未能及時處理你的信息,也請多加理解海涵~

正如大家所料,前來問詢的大多數都是對心理咨詢較為陌生的普通大衆,于是,常常會出現蜜汁尴尬時刻:

“老公要跟我離婚,我對他那麼好,他竟然想要離開我!老師,能不能教教我怎麼讓老公不跟我離婚?”

“你們不是有專業催眠師嗎?給我兒子做個催眠,看看這小子究竟得了什麼魔怔,變成現在這個樣子!”

“做心理咨詢還需要家長也來?有問題的是小孩,又不是我有問題!我付錢是讓你給我解決孩子的問題!”

小樸君說,每當接受到這樣的求助,内心感覺經曆了一萬點暴擊!無語凝噎~

拿人錢财替人消災?

“夫妻親密關系出了問題,有可能是因為雙方都還在各自童年時期的關系模式中痛苦輪回!”幻想通過幾次談話咨詢就挽救搖搖欲墜的婚姻,不好意思,心理咨詢做不到。

“兒子患上網瘾,有可能是家長的絕對控制令他窒息,現實的家庭已經再也無法讓他感到自己的存在,他偶然發現隻有在網遊世界的快意沖殺中才能掌控自己的夢幻人生!”幻想不調整家庭互動模式,不好意思,這樣的“心理咨詢”,您的孩子救不了。

“孩子出現了嚴重心理問題,有可能是連續十幾年他都被禁止發出自己的聲音,不能表達自己的意願,他最後隻有通過極端的自我攻擊來懲罰你們!”咨詢過程您不參與,不好意思,這樣的“心理咨詢”沒有效。

心理咨詢不同于法律咨詢和援助,心理咨詢師無法在短時間内直接給你問題的答案;

心理咨詢不是瞎子摸骨和算命,心理詢師無法通過簡單的心理測量就告訴你今年的運勢如何如何,怎樣趨吉避兇;

心理咨詢也不是淘寶電商,心理咨詢師無法跟你達成交易:一手交錢,一手交貨;

心理咨詢更不是債(Hei)務(She)摧(Hui)收(Zu)公(Zhi)司,心理咨詢師無法拿人錢财,替人消災。

真正的心理咨詢

1.真正的心理咨詢一般不會直接給明确答案

真正的心理咨詢是要協助來訪者自己解決問題,而不是給出具體的答案或強迫他們按指令去做。

如果咨詢師給出非常具體的建議或決定性的指令,那麼來訪者在未來的生活中,依然不能依靠自己的力量成長起來,不能獨立解決問題。下一次再碰到類似的問題,你仍然會陷入不知所措的死循環。

所以,在心理咨詢中,如果你的咨詢師對你有過分的評價,并強令一定要這樣,一定要那樣,對你自己的生活指手畫腳。那麼,你可以直接換一堆硬币甩他一臉,讓他趕緊滾蛋!你以為他是在幫你解決問題麼?錯了!他是在假借咨詢的名義,挑斷你的手筋腳筋,讓你永遠都臣服于他,永遠向他膜拜和納貢!

2.真正的心理咨詢中需要來訪者主動參與進來

在整個心理咨詢中,來訪者始終是主動的,咨詢師隻起一種協助、引導的作用。

心理咨詢的意義在于過咨詢師的啟發、引導、支持、鼓勵等技術幫助來訪者領悟到内心存在的沖突,矯正錯誤的認知,自主地做出新的有效的行為,從而解決問題,促進發展、完善人格。自己的事情,如果自己都不努力,指望誰都沒有用。

最後,那種把心理咨詢師當做“萬能神”,把自己的所有心理包袱都丢給咨詢師,認為咨詢師有能耐把它們一一替自己解開,而自己完全無須思考、内省、努力、配合的來訪者,對不起,請您高擡貴腳,出門左轉,電梯直下!您想要的,臣妾真的做不到啊!

(本文作者:林小破,原創文章版權歸樸生心理所有,轉載請聯系。)

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