有時候小毛病，比大病還折磨人，身體酸、麻、腫、痛、癢，就是生活中常見的小毛病。若能了解其中原因，對預防它們的出現是很有好處的，今天就來給大家分享一下藏在這些小毛病背後的原因。

1

為什麼會酸?

身上某個部位經常發酸，簡而言之就一句話：經絡是通暢的，但是氣血虧虛了。中國的漢字，多是象形文字，由不同的漢字組合而成，酸就是由酉和夋組成，酉時晚上五點到七點時間段，夋是走得慢的意思。聯系起來，很好理解，就是在晚五點到七點之間走得慢。

那麼，是什麼在這段時間走得慢呢?也就是氣血。從下午五點開始，太陽落山，人體的活動減少，氣血運行速度也就慢了，氣血運行慢了，就會感到酸。具體到某一部位的氣血，則是腎。

晚上五點到七點之間，是腎經當令，腎的氣血弱了，就會有酸痛感。很多人的酸都是在腰，就是因為腎藏于腰的緣故。由于是氣血運行慢了，面對酸痛，熱敷就是很好的方法，熱敷能刺激經絡，加速氣血流動，就不酸了。

2

麻又是怎麼回事?

麻最能想到的就是血管，人的血管不好了，就會有麻木感，比如血管堵了，血液粘稠了等。老年人四肢發麻就很常見，其原因大緻就是血管不好了。

年輕人發麻，多是肢體受到了壓迫，使得四肢氣血供應不暢，而出現的麻木感。除此以外，肩頸以及其他部位的麻木，實際上也和所在部位受到了壓迫有關。麻主要就和壓迫扯上了聯系，可以是外在的，也可是内在的。

外在的就是肢體受擠壓了，坐姿不端正等，内在的則是血液粘稠了，血管裡的垃圾多了，壓迫了血管，也可能是精神上的因素，比如壓力過大。緩解麻木感，主要就是舒緩壓力，保護血管。

3

腫的内在原因是什麼?

一般把腫和脹聯系起來，腫脹說的都是一回事，腫是外在表現，脹是内在主因。比如說有人肚子脹氣，表現在外就是肚子“腫”，鼓鼓的。

其中原因就很簡單，氣體出不去，身體某個部位淤堵了，或者說是體内的氣太足了。在這種情況下，就要疏通淤堵部位，控制好情緒，避免氣由内生，少吃産氣的食物，肚子脹之類的腫脹感就好了。

4

痛是為啥呢?

老話說，通則不痛，痛則不通，意思是說身體有部位堵了，就會有疼痛感，哪裡堵哪裡就疼。比如女性痛經，說明子宮淤堵了，氣血流不出來，就會疼痛。老人頭上的血管有堵塞，頭就會疼痛等。

對待疼痛感，就要打通經絡，疏通不通的部位。不通多是和寒有關，氣血遇寒而凝，寒氣多了也就不通了。古人也說“寒勝其熱則骨疼”，一些人的老寒腿，就和寒有關，方法還是要保暖散寒。

5

癢稍微複雜點

身上的癢不是突如其來的，要和全身發癢相區别開來，多數人的癢實際是傷口愈合的征兆，這一點相信每個人都有體會。像這種傷口愈合而形成的癢，主要是由于氣血聚集，将體内的外毒排洩出去而形成的癢感。

若是全身性的癢，那就不一樣，說明肝有問題，或者是其他的内在疾患導緻的，這就不是小毛病了。

身上的這些小毛病，都是有原因的，找到這些原因，一一調理，煩惱也就消散了。（本文轉自陪你養生）

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