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山楂和牛奶能一起吃嗎

健康 更新时间:2024-05-17 22:04:03

  1、山楂和牛奶不能一起吃。

  2、牛奶是我們日常生活經常會飲用的一種飲品,牛奶不僅營養豐富,富含各種蛋白質,在發生緊急情況的時候牛奶還可以解毒,但是很多時候牛奶也有一些食用禁忌,很多食物不能喝牛奶一起食用的,因為會發生一些化學反應,會阻礙吸收。山楂就是不能與牛奶同食的食物之一。

  3、山楂富含各種果酸,如果吃山楂的時候喝牛奶,果酸會與蛋白質發生化學反應,生成難以溶解的沉澱物,這樣不僅阻礙了蛋白質的吸收,也阻礙了消化系統的運轉,所以最好是不要在吃山楂的時候喝牛奶。

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