1、勤抹護手霜是簡單有效的方法。

　　每次洗手後，把雙手徹底擦幹，再抹護手霜，可以在辦公窒、家中的廚房、衛生間等地方都放上護手霜，洗手後馬上塗抹。這樣堅持下往，手部就不會幹裂，而且會長期保持滋潤的感覺。

　　2、秋冬改用多脂香皂洗手。

　　夏季喜歡使用洗手液或者用淨水帶過，但秋冬季盡量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手後立即用毛巾擦幹，塗上護手霜。有時間可以輕輕推拿手部讓護手霜更好的吸收。

　　3、滋養沐浴。

　　取适量的滋養性沐浴乳塗抹于雙手，輕輕揉搓至泡沫産生，清潔每一個細小部位，最後用淨水沖洗幹淨并擦幹。滋養性的沐浴乳可以徹底清潔皮膚，且保持肌膚水份，不會産生幹澀的感覺。

　　4、利用周末做一做手部特殊護理。

　　利用周末做一做手部特殊護理，是養護的好方法。晚上睡覺前，将雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然後進行10～20分鐘的推拿，加速血液循環，促進皮脂腺分泌，再将潤手霜或ORGNITU乳液放在微波爐内，用低度微微加熱，塗在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。第二天旱晨，雙手會變得非常柔潤光滑，每周做一次這樣的護理，手部的皮膚會得到大大的改善。

　　5、敲擊促進血液循環。

　　打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助于促進雙手的血液循環，同樣的方法，也适用于凍瘡的治療。

　　6、磨砂膏也是護手的好幫手。

　　假如雙手很粗糙幹燥，可以先用溫熱水浸泡，然後用磨砂膏在雙手手指上輕輕推拿，十分鐘後，你會驚喜地發現，雙手竟會變自得想不到的細膩滑潤。 周末特殊護理。

　　7、皮膚需要酸性保護。

　　天天一次擦幹手，然後在食醋中蘸一下，可以使皮膚表面形成一層酸性保護膜，對手的保護作用很好。

　　8、軟化角質。

　　在溫水中滴進适量橄榄油，把雙手完成浸進，保持15分鐘，可改善皮膚幹燥粗糙現象，使角質軟化，然後可均勻的塗抹殊效的滋養霜，充分推拿，這樣可以更加充分的軟化角質。

　　9、深層清潔推拿手部。

　　往适量的身體護理磨砂膏均勻塗抹雙手，然後輕輕推拿整個手掌及手腕，尤其是指甲四周輕易産生硬皮及倒刺的部位，可趁機修剪指甲，指甲不易斷裂。先從手背指尖開始推拿得手指根部，動作要從容而柔和；然後螺旋形推拿手掌，并用指關節輕按手心上的穴位；最後用食指和中指夾停止指，從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸，每一根手指都推拿到。

　　10、手健美操。

　　把雙手平放在台面上，輕輕地向下壓，每次舉起一個手指，盡量舉高，伸展手掌和手指，可使雙手輕快靈敏；雙手高舉過頭，握緊拳頭，然後盡量向外伸展每根手指，做5分鐘，可削減手背青筋暴露，消除緊張，使手部柔軟。

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