豐胸已經成了很多女性朋友必需要經曆的課題，但是各種各樣的豐胸方法琳琅滿目， 想要選擇一種健康且适合自己的豐胸方法，着實讓女性朋友感到煩惱。今天小編将幫女性朋友 解決這一難題，推薦7款藥膳食譜幫你打造豐滿胸部和吃什麼豐胸等相關知識。

　　中藥豐胸

　　中藥豐胸湯一：四物豐胸湯

　　材料：四物豐胸湯的材料很簡單，隻需要白芍10克、熟地黃15克、川芎10克以及當歸 10克即可。

　　作法：這份藥材可連續煮兩次，第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，濾渣取湯 汁。取用;第二次将上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時，濾渣取湯汁飲用。

　　用法：每天早上和晚上空着肚子各飲用一次，無論什麼溫度都可以，但是需要注意的 是，藥材在煮過之後盡量不要放到第二天再煮，這樣效果不是很好。

　　功效：豐胸、美顔、改善面色蒼白、褐黃，補血、調血，改善粗糙皮膚。

　　中藥豐胸湯二：六君子豐胸湯

　　材料：人參15克、白術10克、茯苓12克、陳皮12克、半夏12克、炙幹草2克。

　　作法：第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水後，濾渣取湯汁飲用;第二次時将二碗半 的水煎煮成一碗時，取湯汁飲用。

　　用法：和四物豐胸湯一樣。

　　功效：六君子豐胸湯不但具有顯著的豐胸功效，還具有明顯的美容養顔的作用，可以 有效的改善面黃肌瘦的症狀，從而使臉色變得更加紅潤有光澤。

　　中藥豐胸湯三：蓮子豐胸湯

　　材料：人參24克、黃苓10克、地骨皮12克、麥冬10克、石蓮肉15克、白伏苓20克、黃 耆30克、車前子10克、甘草10克、柴胡15克。

　　作法：車前子用小火幹炒10分鐘，再将其它材料加入4碗水，煎煮成一碗水汁。

　　用法：一天分三次飲用，任何時間、溫度均可。

　　功效：豐胸、除口臭、去體味、提神、改善失眠、白帶、頻尿、情緒郁悶及四肢無力 。

　　中藥豐胸湯四：大健中豐胸湯

　　材料：饴糖60克、幹姜15克、黨參6克、蜀椒9克。

　　作法：後三味藥材加四碗水，用小火煮三十分鐘，去渣，喝湯汁。

　　用法：每次飲用時以饴糖調至順口的味道，一天飲用三次，任何時間、任何溫度均可 。

　　功效：豐胸、改善蒼白、無光、暗沉、食欲不振、四肢冰冷、增胖、補氣血不足。

　　中藥豐胸湯五：人參養容豐胸湯

　　材料：人參10克、白沭12克、黃耆30克、陳皮10克、桂心5克、遠至10克、甘草3克、 當歸10克、茯苓30克、白芍12克、熟地黃15克、五味子6克、大棗二枚、生姜三片。

　　作法：本藥材可煎煮二回，第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量時，取湯汁飲用; 第二回則将三碗水煎煮成一碗時飲用。

　　用法：一日分二至三次飲用。任何時間、任何溫度均可;亦可請中藥鋪制成藥丸，早晚 各服十五粒。

　　功效：豐胸、臉唇明亮發光、紅潤、掉發、增胖、烏黑秀發、安神、滋陰補血、改善 皮膚幹裂、心悸、失眼。

　　中藥豐胸湯六：八珍豐胸湯

　　材料：當歸10克、串芎15克、熟地10克、白芍12克、人參10克、伏苓20克、白沭15克 、炙甘草10克。

　　作法：此藥材可煎煮二次，第一次将材料加三碗水煎煮至一碗時，濾渣飲湯汁;第二次 将二碗半的水煎煮至一碗水時飲用湯汁。

　　用法：三餐飯前喝半小碗，一日三次。

　　功效：生血、化乳、補血、補氣、健胃、健脾。

　　中藥豐胸湯七：青春期少女豐胸湯

　　材料：桔梗20克、陳皮10克、天花粉15克、木通15克。

　　作法：此藥材一份也可煎煮成二回，第一次将材料加三碗水煎煮至一碗時，濾渣飲湯 汁 ;第二次将二碗半的水煎煮至一碗水時飲用湯汁。

　　用法：早晚飯前各飲一碗，任何溫度均可。

　　功效：此湯品對青春期中發育的少女們有促進發育的功能，對其他女性則有預防胸部 下垂、外擴、堅挺的功效。

　　豐胸湯飲用小提示

　　1.所有豐胸湯方中的碗，請以我們一般日常吃飯的碗為計算單位就對了。

　　2.因為是中藥的湯方，所以在飲用前後一個小時内，記得不要吃辛辣的食物，不然的 話，湯方的功效就會大打折扣哦。

　　3.飲用前，最好咨詢一下醫生，看哪一款湯方是最适合你的體質的，對症下藥，會有 更好的療效！

　　吃什麼豐胸

　　當歸

　　功效：補血調經，活血止痛。當歸既能補血，又能活血，故有和血的功效，胸部的發 育與氣血是否充盈相關，故能豐胸。但當歸較燥熱、多量易滑腸，口幹舌燥、青春痘嚴重及便 秘者少用。

　　食用期間：平時。

　　食用方式：在烹煮藥膳時加入，或以當歸濃汁腌肉。

　　人參

　　功效：大補元氣，補肺益脾，生津，安神，胸部的發育與氣血是否充盈相關，故能豐 胸。本品補氣作用較強，一般不用于實證，如發熱、火氣旺、感冒、發燒者不宜。

　　食用期間：平時。

　　食用方式：在藥膳中自行加入一些，或直接用2-3公克的人參沖熱開水喝也很好。

　　酒釀蛋

　　功效：甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。

　　食用期間：月經來前早、晚吃一碗。

　　食用方式：當一般用餐後的甜點吃。

　　山藥

　　功效：補脾胃，益肺腎，因含有豐富女性荷爾蒙，故能豐胸。

　　食用期間：月經來潮前七天。

　　食用方式：新鮮山藥煮湯，幹山藥可用于藥膳中。

　　枸杞子

　　功效：補腎益精，養肝明目。由于乳頭、乳腺、乳暈歸于肝、脾、胃經，因此從肝、 脾入手調理月經的同時也能起到豐胸作用。

　　食用期間：平時。

　　食用方式：煮一些甜湯或是泡茶時，可自行加入一小撮枸杞子。

　　蒲公英

　　功效：清熱解毒。由于乳頭、乳腺、乳暈歸于肝、脾、胃經，因此從肝、脾入手調理 月經同時也能起到豐胸作用。不過因為蒲公英本性較為寒涼，所以不建議久服。

　　食用期間：平時。

　　食用方式：行經前乳房脹痛可在藥膳中加入一些蒲公英，調理肝胃經，兼消退脹痛。

　　紫河車

　　功效：益氣，補精血。含大量女性荷爾蒙，多用于更年期綜合症狀與骨質疏松，可增 強抵抗力，亦含絨毛膜促性激素、雄性激素等，可促進乳腺、卵巢發育，風寒痰喘、胃弱者忌 服。

　　食用期間：平時。

　　食用方式：将藥膳中加入少許即可。

　　海鮮類

　　功效：含鋅能提高荷爾蒙促進乳泡脹大，胸部也會因此變大。

　　食用期間：月經來潮前七天。

　　食用方式：任何料理方式都可，如果不喜歡海鮮類至少喝喝湯也有效。

　　總結：通過上述的文章對7款藥膳食療方打造豐 滿胸部和吃什麼豐胸等相關内容的詳盡的介紹，女性朋友們對豐胸應該重新燃起了信心了吧， 中藥豐胸是完全沒有任何副作用的，而且能讓你享受美食的同時，擁有傲人堅挺的雙峰。

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