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甲亢患者吃什麼食物效果比較好？

美食更新时间:2024-12-21 02:16:30

　　甲亢我們最為熟知的另外一種名字就是大脖子病。對于甲亢患者我們的直觀感受就是脖子特别的粗大，吃的東西也比較多，但是體重卻明顯的降低。甲亢現在有很多的方法可以治療，電視上也廣告了很多藥品。但是是藥總會有一定的副作用，現在中醫理論中最廣泛的治療方法就是食療，那麼甲亢該吃什麼呢？

　　甲亢患者的飲食原則：

　　1.熱能(甲亢患者的熱能需要量比正常人高，可根據病情的輕重，攝入量要比正常人高15% - 50%)

　　2.蛋白質(甲亢患者的蛋白質需要量要高于正常人，但不宜食用過多的動物蛋白)

　　3.無機鹽(應增加鈣、磷的供給量。因甲亢時鈣、磷的排洩增加，适量補充可預防骨質疏松)

　　4.維生素(甲亢患者應多食用富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C的食物。應多吃水果、蔬菜及适量的動物肝髒)

　　5.碳水化合物(甲亢患者應多食含澱粉的食物。以補充肝糖原的含量及增強心肌和骨骼肌的工作能力)

　　講到甲亢病人飲食的注意事項：

　　1、少食多餐，不能暴飲暴食。忌辛辣、煙酒。補充充足的水分，每天飲水2500ml左右，忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。

　　2、适當控制高纖維素食物，尤其腹瀉時。注意營養成分的合理搭配，禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。由于碘在空氣中或受熱後極易揮發，故隻需将碘鹽放在空氣中或稍加熱即可使用。

　　3、進食含鉀、鈣豐富的食物，病情減輕後适當控制飲食。

　　好了，小編已經介紹了甲亢患者吃什麼食物比較好。甲亢對我們來說就像一種慢性病，如果沒有有效的治療方法，那麼會對患者的身體造成嚴重的影響。小編介紹的吃什麼東西比較好，患有甲亢的患者一定要牢記，并從現在開始嘗試着做起來。

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