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紅棗枸杞子泡水喝的害處有哪些

美食 更新时间:2024-12-04 22:41:27

  春天這個季節天氣是比較幹燥的,人體當中很容易因為元素的流失,而造成各種疾病的發生,特别是有很多的人經常會出現,少白頭面容憔悴,甚至會感覺到整個人臉上都布滿了皺紋,所以很多人都用紅棗枸杞泡水喝來抗除皺紋,可是大家知道有害處在哪裡嗎?

  喝枸杞紅棗茶 熬夜也有好氣色

  提到熬夜,似乎已成為大學生們不可免除的事,因為工作學習需要而不得不而被迫要。然而熬夜最易使人快老,尤其是女生熬夜更讓人憔悴。

  我是一位學生,同時也是一名社團負責人等兼任3職時,為了學習和工作就要熬夜到深夜一、兩點是經常的事。如果不好好保養,别說「白了少年頭」,面容憔悴,皮膚粗糙,魚尾紋、黑眼圈都要出來了。幸好我有熬夜美容的秘方,才能讓我在熬夜族群中還能保持良好的精神狀态,十足的幹勁。在此,将我養顔美容的方法提出來與讀者分享,希望大家都能青春美麗。我的小米房就是泡一杯好茶聽一首好音樂……簡單!但是享受!

  我的秘方之一是天天來杯枸杞紅棗茶,制造方法很簡單,枸杞一小把、紅棗三至四顆,放入五百西西的大茶杯中,以煮沸開水沖泡服用,将可讓人神清氣爽,每天亮麗。也可在枸杞茶中加入菊花幾朵,風味更佳。另外,平時一定要多喝水,以補充肌膚足夠水份,閑來無事時也别忘了幫臉部肌膚做按摩,最好每天早晨洗臉時利用五分鐘時間,可刺激臉部血液循環;當然盡可能保持愉快心情也是很有用的唷!

  制作:洗淨,放入已溫過的杯中,沖入熱開水,蓋嚴,浸泡10-15分鐘則可飲用。

  功效:紅棗性溫味甘,補中益氣,養血安神;枸杞性味甘平,滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞;菊花性味甘苦、涼,清熱祛風,明目解毒,增強體質。

  注:濕熱重的人不宜食紅棗,可隻泡枸杞、菊花或将紅棗改為紅茶,也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。紅棗要去核,才不會太燥熱,可常飲。如果覺得味淡,可适當加點冰糖或蜂蜜。

  雖說紅棗枸杞泡水的害處有很多,但是呢,畢竟是對人的身體來說,有着很好的功效,我們可以在平時生活當中進行治療,特别是在經期的時候不要食用,天氣比較幹燥的時候,對于身體也是不易的。

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