紅棗姜湯應該怎麼做呢？-tft每日頭條

紅棗姜湯應該怎麼做呢？

美食更新时间:2024-06-27 15:52:06

　　寒冷的冬季即将來臨，很多人都很怕冷，相信大家都知道紅棗姜湯能有驅寒功效，而且關于紅棗姜湯做法很多，但并不是每個人都能将紅棗姜湯做的好喝而且還有功效，所以能起到驅寒的姜湯做法是如何呢，很多人都想要了解，那麼下面小編就為大家解答，以後你就可以根據這些方法去做紅棗姜湯。

　　驅寒姜湯怎麼做

　　冬天到了，寒風呼嘯，氣溫驟降，身體素質差的朋友會感覺渾身冰涼，沒有一絲熱氣，被凍得瑟瑟發抖，這時候如果喝一些驅寒姜湯，對身體會起到很好的保護作用。那麼驅寒姜湯怎麼做呢？小編來為大家介紹幾款驅寒姜湯的做法：

　　驅寒姜湯第一款：紅棗姜湯

　　紅棗有很好的補氣養血的作用，而生姜則可以解表散寒，兩者在一起熬制，做成紅棗姜湯。怕冷的人經常飲用，可以有效祛除體内的寒氣濕毒，改善冬日裡手腳冰涼的狀況。

　　制作紅棗姜湯的時候，應将生姜去皮切片，将大棗去核清洗幹淨，然後将兩者放入容器内，加入适量紅糖，慢火熬制半個小時。飲用的時候可以吃掉紅棗，姜片也可以吃，如果實在不喜歡吃姜片，也可以扔掉。

　　驅寒姜湯第三款：紅糖姜湯

　　冬天天氣寒冷，身體抵抗力差的人很容易傷風感冒，可以多喝一些紅糖姜湯來驅寒防感冒。紅糖姜湯很容易制作，準備三十克紅糖，十克生姜，将生姜放入水中，然後再放入紅糖，熬制15分鐘，趁熱飲用，能夠驅除體内的寒氣。

　　據醫生介紹，紅糖姜湯不僅可以治療風寒感冒，還可以有效減輕女性朋友的痛經症狀。

　　以上就是小編為大家介紹的幾款姜湯的做法，需要注意的是晚上最好不要多喝，因為紅棗可能會讓你的身體變胖，而晚上喝生姜水會對胃部造成傷害，所以希望你能夠注意好，平時被雨淋過之後也可以适當的喝一些來驅寒暖胃，這款茶也很适合女生喝哦！

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