蘿蔔粥的做法這三種最常見-tft每日頭條

蘿蔔粥的做法這三種最常見

美食更新时间:2024-10-02 23:38:26

　　胡蘿蔔含有很高的胡蘿蔔素以及澱粉等，對人體有着很好的保健作用，而且胡蘿蔔也是比較常見的蔬菜，營養價值非常的高，無論是哪一個年齡階段的人都是可以進行食用的。胡蘿蔔的吃法非常的多，胡蘿蔔粥比較常見，而且也有着很多種的做法。

　　一、胡蘿蔔牛肉粥的做法

　　1、大米清洗後用水浸泡；

　　2、牛肉剁成肉糜；

　　3、胡蘿蔔切小丁；

　　4、剁好的牛肉餡用油、鹽、料酒、白胡椒粉、生抽和蔥姜水調味并攪勻；

　　5、坐鍋燒水，水燒開後下入浸泡好的大米，水中滴兩滴油，大火煮至沸騰轉小火，中間要時常攪動以防米粘鍋底；

　　6、煮至米粒熟透，下入胡蘿蔔丁，繼續煮至胡蘿蔔熟透，粥粘稠；

　　7、下入調好味的牛肉末，并馬上用筷子撥散開；

　　8、煮至開鍋，用鹽和白胡椒粉調味，滴幾滴香油，撒上蔥花關火。

　　二、胡蘿蔔地梨粥的做法

　　1、粳米洗淨後放入瓦煲中

　　2、加入适量的清水

　　3、胡蘿蔔洗淨後切小粒

　　4、荸荠洗淨後去皮切成薄片

　　5、煮開後放入胡蘿蔔丁

　　6、接着放入荸荠片

　　7、用勺子攪拌均勻

　　8、粥濃稠後即可關火焖1-2分鐘，盛出食用

　　三、胡蘿蔔茼蒿粥的做法

　　1、大米泡發洗淨；茼蒿菜洗淨，切小片；胡蘿蔔洗淨，切小丁。

　　2、鍋置火上，注水後，放入大米，用旺火煮至米粒開花，放入茼蒿、胡蘿蔔。

　　3、改用小火煮至粥濃稠時，放入鹽、味精調味即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食在家做燒烤醬怎麼做好吃
在家做燒烤醬怎麼做好吃?醬油30ml、紅方腐乳一塊、蚝油15ml、紅方腐乳汁15ml、白糖45g、料酒15ml、五香粉3g、水30ml、蜂蜜或者麥芽糖30g、蒜末5g、清水30ml，今天小編就來聊一聊關于在家做燒烤醬怎麼做好吃?接下來我們就... 2022-08-23
美食豆腐配什麼菜好吃美味
豆腐是普通到不能再普通的食材，但也是營養價值非常高的食材。今兒咱們就來分享8道家常做法，營養美味、鮮香滑嫩，還非常的好吃下飯。1、涼拌皮蛋豆腐食材：豆腐1塊兒、皮蛋4個、小米辣3個、小蔥1把、大蒜半頭1、豆腐一塊兒，皮蛋四個。2、起鍋燒水，... 2023-02-04
美食涼拌羊肚絲
涼拌羊肚絲?，下面我們就來聊聊關于涼拌羊肚絲?接下來我們就一起去了解一下吧!涼拌羊肚絲準備好所有材料，黑木耳和雲絲提前溫水泡軟黃瓜拍碎切塊，胡蘿蔔切絲鍋中水開下入雲絲焯水一分鐘撈出下入黑木耳和胡蘿蔔絲焯水撈出所有材料放入碗中，上面碼上蒜末➕... 2023-03-27
美食如何做牛肉炒胡蘿蔔
我試着把自己很喜歡的食材，和并不喜歡的食材，進行一個結合，最後的結果我發現，對于我喜歡的食材還是那麼喜歡，對于不喜歡的食材似乎也并沒有那麼抵觸，我覺得不是我的味覺發生了變化，是食材間的美妙讓我味蕾有所新的期待。當牛肉和胡蘿蔔相遇，會發生怎樣... 2022-11-23
美食蒸魚豉油怎麼讀
蒸魚豉油怎麼讀?蒸魚豉油讀zhēngyúchǐyóu蒸魚豉油是通常用來蒸魚用的一種豉油，即醬油是一種具亞洲特色用于烹饪的調味料制造醬油一般以大豆為主要原料，加入水，食鹽經過制曲和發酵，現在小編就來說說關于蒸魚豉油怎麼讀?下面内容希望能幫助到... 2022-07-12
美食炒瘦肉直接炒怎麼炒才嫩
導語：炒瘦肉時，切好就炒不好吃！學會正确方法，瘦肉不幹硬，香嫩可口豬肉是我們常吃的一種肉類，大多數人都很喜歡吃，一方面因為價格适中，很多人都買得起，另一方面因為豬肉可以做出各種各樣的美食。其中炒瘦肉就很受歡迎，像魚香肉絲、京醬肉絲、蒜薹炒肉... 2022-12-04
美食汗蒸房的裝修
汗蒸房家居布局随着生活水平和家庭健康意識的普及，越來越多的家庭開始注重居家的健康生活習慣，“家庭汗蒸”也因此越發火熱；但家裡什麼地方可以裝汗蒸房？安裝效果怎麼樣？也成了很多家庭的難題；下面來帶大家看看，家庭汗蒸房的常用安裝布局，附帶定制效果... 2023-01-22
美食栗子燒雞怎麼做好吃
霜降過後，天氣越來越冷了，秋冬交際之時，也是冷空氣頻繁侵擾的時候，這時人們除了要注意添衣保暖，也要多吃一些應季、溫潤、滋補的食物，補足營養健康進入冬天。“八月的梨子，九月的楂，十月的闆栗笑哈哈”，秋天是闆栗上市的季節，微涼的秋風中，來一袋熱... 2023-01-17
美食武漢熱幹面随筆
提到武漢，你首先想到的是什麼？當然是……熱幹面啦！1研究了這麼久的美食和曆史，星火妹得出過一個可能不正确的結論：當地特色美食的誕生，大都因為當地盛産原材料。靠山吃山、靠海吃海的人類祖先，通過勤勞的雙手将它們改良成美味而營養的食材，形成了今天... 2022-12-06
美食邛海遊記
“重慶人民，西昌歡迎你的到來！”1月13日，西昌來渝舉行“最安逸·是西昌——共赴一場陽光之約”城市推介會。邀請市民春節假期去四川西昌品美食、遊邛海、泡溫泉、眺雪山，享受陽光之遊。推介會上，西昌市還啟動了2023年“冬春之旅”1000萬元的旅... 2023-03-30
美食怎麼樣才能把花蛤清洗幹淨
大家好，我是小董，一個愛做飯又怕長肉的90後，每天用簡單的食材做出美味的菜品！今年由于疫情的特殊原因，我們一直不在外面聚餐，也盡量減少出門的次數，所以也很少買到新鮮的海鮮之類的。最近媳婦總是想吃花蛤，今天小董在超市買了三斤的花蛤，今天來做一... 2023-02-11
美食糯米粉怎麼做的軟又好吃
大家好我是小玲，随着生活水平的提高，大家更注重的是健康，想要健康就要從口入，所以在家做美食開始流行起來了，自己在家幹淨又衛生，無添加劑，好吃又健康，給家人吃着又放心，今天小玲分享一道大人和孩子必點的一道美食，吃上一次就忘不了，做法簡單易學，... 2023-01-31
美食如何快速制作香蕉面包
By美味時刻小廚房用料高筋面粉100克全麥粉50克雞蛋1個白糖10克鹽1.5克玉米油20克幹酵母1.5克香蕉1根做法步驟1、準備一個熟香蕉2、香蕉去皮，放入盆中3、用矽膠鏟将香蕉壓成香蕉泥4、加入10克白糖5、加入1.5克鹽6、加入20克玉... 2023-02-01
美食初冬最美十首詩句
據說古人多喜歡用雪煮茶，雪冰清玉潔，代表着獨善其身的節操；茶在浮浮沉沉散發出一種清清淡淡，像極了君子的作風。雪與茶結合，一聽就讓人感覺到清新脫俗。還有圍爐夜讀，紅袖添香，享受的就是冬天的那份安靜！1、嘲王曆陽不肯飲酒·李白地白風色寒，雪花大... 2023-03-27
美食水果涼粉的做法大全竅門
導語：最近天氣慢慢變得炎熱起來了。有一種美食就是大家夏天都會吃的涼粉。傳統的涼粉是沒味道的需要加鹽，醬油，辣椒油來拌着吃的。今天我要介紹的也是涼粉，這個涼粉是叫水果涼粉。因為加了水果顆粒在裡面，所以吃起來有淡淡的甜味，非常适合女性朋友或是小... 2023-02-01
美食鮑魚的家常做法
家宴上經常做的一道菜，既簡單又能拿得出手。By朱愛凝用料鮑魚8個蒜6瓣蒸魚豉油20克花生油10克小米椒适量小蔥1根料酒1勺姜片3片做法步驟1、鮑魚去殼把鮑魚肉洗淨2、去掉内髒3、鮑魚殼開水煮一下4、撈出洗淨用刷子刷幹淨5、鮑魚切花刀6、放入... 2023-01-20
美食泡椒鳳爪鹵水做法
泡椒鳳爪是重慶開始流傳的民間獨特美食，以酸辣爽口、皮韌肉香而著稱。泡椒鳳爪既能登大雅之堂，也為普通老百姓所喜愛，具有開胃生津、促進血液循環的功效。糟鹵，是用科學方法從陳年酒糟中提取香氣濃郁的糟汁，再配入辛香調味汁，精制而成的香糟鹵體态透明無... 2023-03-12
美食西蘭花炒蒜苗竅門
西蘭花炒蒜苗竅門?蒜苗1小把、西蘭花半棵、豬肉200克、醬油适量，我來為大家科普一下關于西蘭花炒蒜苗竅門?以下内容希望對你有幫助!西蘭花炒蒜苗竅門蒜苗1小把、西蘭花半棵、豬肉200克、醬油适量。做法：蒜苗切小段、豬肉切片，西蘭花切小塊用水焯... 2022-06-11
美食炸帶魚怎麼做才酥脆好吃
炸帶魚，老師傅教你好吃做法，省時省力，肉嫩皮不破，香酥無腥味昨天下班回家上樓的時候，整個樓道都是現炸炸貨的味道，不得不說聞着是真的很香，瞬間就勾起了肚子裡的饞蟲，如果不是個大人的話，可能口水都流出來了。老爸看我挺饞的樣子，所以今天上午去買菜... 2022-11-24
美食蓮藕的孔多還是孔少的好吃
蓮藕口感好、熱量低富含蛋白質、維生素C和B1以及鈣、磷、鐵等無機鹽許多朋友都愛吃，可你是否發覺同樣是蓮藕，味道卻不相同這是為什麼呢，這就告訴你！七孔與九孔蓮藕分七孔與九孔。七孔藕外皮呈黃褐色，也叫紅花藕，短而粗，生吃入口苦澀；九孔藕則為銀白... 2023-02-04
美食烀粘苞米放啥好吃
在東北的八月份，一道美食即将登場，這就是東北的粘苞米，從開始上市到下市，僅有十多天的時間，玉米太嫩的時候吃起來不黏，玉米太老吃起來不甜，是一道比較趕時間的美食，在烹饪的時候也同樣趕時間最好最佳的食用方法就是在把玉米從玉米杆上摘下來，直接扔到... 2023-04-02
美食肉燒茄子的十種最佳吃法
導語：米飯殺手！一口茄子一口肉，肉釀茄子真的太好吃了進入八月正是瓜果成熟的季節，尤其是茄子，清熱解暑，還能夠補充人體所需的微量元素，用來做成釀茄子真的開胃又下飯！今天做的釀鮮茄是糖醋口味的，酸甜可口，一家老少都很喜歡。沒想到茄子還能這樣吃，... 2023-03-25
美食面條要怎麼煮出來才有勁道
美味的面條，煮制方法和所用時間各有不同。北方人對于面食的喜愛是從古至今流淌在血液裡的。這也和當地的糧食生産有着不可分割的聯系。而面食中則以面條最為簡單，美味。作為上班族的小編，早上最常吃的就是各種面條，手擀的，壓幹的，随手拈來，配上喜歡的湯... 2023-03-27
美食牛肉怎麼做好吃的教程
牛肉大家應該都不陌生吧？可是你能分得清牛肉的每個部位嗎？大師級的廚師可以根據不同部位的牛肉做出不用同的菜式，隻有用對了肉，做出來的菜才能算得上精品菜式！下面我就給大家介紹一下牛肉的區分以及做法，喜歡的可以點贊收藏！常吃的部位炒牛裡脊的做法：... 2022-12-11
美食紅燒雞翅根簡單做法竅門
By缺鈣的小廚寶用料雞翅根500g油适量生抽兩勺鹽少許生姜幾片蔥1根蚝油兩勺百裡香一小撮做法步驟1、雞翅根和生姜冷水下鍋煮至半熟2、鍋裡倒入油放入蒜片炒香3、再倒入雞翅根4、倒入少許水煮開5、下調味料收汁即可6、完成✅做菜好吃都有技巧，我的... 2022-12-13
美食廣東秋果怎麼吃
#夏日生活打卡季#秋天是是一個豐收的季節，尤其是那枝頭的累累碩果最讓人歡喜，随着秋風，都能聞到果子的香味兒；老話說“秋吃果，冬吃根”，秋天陽氣漸收，陰氣漸長，萬物成熟收獲，人體也由陽盛轉陰盛的關鍵時期，因此當下要以“斂陽滋陰”為主，尤其在飲... 2023-03-20
美食木耳黃瓜炒雞蛋的做法
木耳黃瓜炒雞蛋的做法?黃瓜1根、雞蛋2個、黑木耳2朵、油、鹽、糖、蔥花适量，今天小編就來聊一聊關于木耳黃瓜炒雞蛋的做法?接下來我們就一起去研究一下吧!木耳黃瓜炒雞蛋的做法黃瓜1根、雞蛋2個、黑木耳2朵、油、鹽、糖、蔥花适量。做法：黃瓜切片，... 2022-06-23
美食蒜苔炒香幹家常做法
超級好吃的下飯菜！By妞妞媽美食【豆果美食官方認證達人】用料蒜苔200g鹵香幹120g紅辣椒1個生姜2片瘦肉100g菜籽油适量醬油2勺鹽适量雞精适量做法步驟1、蒜苔洗幹淨切成段。2、鹵香幹沖洗一下切成條。3、紅辣椒和生姜分别切成絲。4、瘦肉... 2023-02-28
美食芹菜蝦仁木耳怎麼炒好吃竅門
在大多人的日常生活中，想必會很少用到西芹，相對芹菜，它們出現在餐桌上的概率會顯得非常的低，其實，懂得用還是非常喜歡它的，大家在制作鹽水花生的時候，稍微放點它，味道就會變得出奇的香，除此以外，它還是廚師特别鐘愛的一種配菜：特點是：香味獨特，味... 2023-01-18
美食豌豆炒肉的做法家常
豌豆炒肉的做法家常?，我來為大家科普一下關于豌豆炒肉的做法家常?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!豌豆炒肉的做法家常清洗瘦肉後切片，準備好姜末蒜末蔥花用生粉，生抽，鹽将瘦肉腌制5～10分鐘摘除豌豆兩頭的筋，清洗瀝幹鍋裡熱油倒入姜末蒜末... 2023-01-23

tft每日頭條

> 美食

> 蘿蔔粥的做法這三種最常見