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讓食材換個方式來保鮮 常見蔬菜保鮮小技巧

美食 更新时间:2025-02-13 10:16:37

  主婦們買菜,看到便宜的時令菜總會喜歡多買些,若一時吃不了就會變得不新鮮了,其實可以用些小妙招讓食材換個方式來保鮮,吃出不一樣的好味道!下面跟随作文庫知識百科了解一下吧!

  鹽漬法

  蘿蔔葉加鹽腌一下,就成了好吃的雪裡紅,炒肉絲或肉末都好吃喔!(食材與鹽比例=1:0.1)

  糖漬法

  糖與鹽都是用來保存食物的好方法,目的是讓食材脫水,微生物才不易繁殖。糖漬法可以做果制或蜜餞。

  油漬法

  蔬果加入适量的香草、香料或調味料,再浸泡于橄榄油中,也是一種保存食材的方法。油漬後油品還能作成醬汁,或是用來炒菜使用。(制作前食材一定要幹燥不能有水,否則容易酸敗)。例如油漬西紅柿、油漬九層塔、油漬甜椒等。

  日曬法

  當季水果利用日曬法脫水,制成水果幹,濃縮的風味更加甜蜜。除了直接吃外,果幹泡茶更好喝喔!

  食材保存法并非單一方式,例如蘿蔔幹就是以鹽腌後日曬而成。水果幹為了增加味道,也會先糖漬後再日曬。巧妙搭配運用,使食材滋味更豐富!

  常見蔬菜保鮮小技巧和方法:

  (1)芹菜保鮮

  西芹和芹菜都可以這種方法:将芹菜或者西芹放進裝一點水的水盆裡,然後放入冰箱裡保存,可保存很長時間。普通芹菜還可以将葉子和莖杆分别放到保鮮袋裡保存。

  (2)香菜保鮮

  最好挑選棵大、帶根的香菜,然後捆成小捆,外面包―層紙後裝入塑料袋中,松散地紮上袋口,讓香菜根朝上将袋置于陰涼處,随吃随取,保證香菜在7―10天内都是新鮮的。還可以準備一個放了水的杯子,将香菜的根部泡到水中,每天換水,同樣也能保持幾天的新鮮。(3)茄子保鮮

  茄子不能用水沖洗,用保鮮膜包好放進冰箱裡保存,避免磕碰、受熱,最好盡早食用。(4)韭菜保鮮

  因為韭菜怕幹,所以将新買回來的鮮韭菜用小繩捆起來,然後根部朝下放在水盆裡,可以長時間不幹、不爛。也可以用噴過水的紙包好後放進保鮮袋裡保存,最好盡快食用。

  (5)西紅柿保鮮

  西紅柿要挑選完好、沒有磕碰過的,不用水洗,直接放于保鮮袋内入冰箱保存就可以,如果西紅柿上面有一點腐爛最好就不要食用了。

  (6)土豆保鮮

  土豆适宜低溫保存,低于0℃容易凍壞,高于5℃時又容易發芽,發了芽的土豆會産生有毒的龍葵素。貯藏土豆要注意溫度,另外就是注意保持土豆的幹燥,以防黴爛。

  (7)冬瓜保鮮

  選擇表皮完好有完整白霜的冬瓜,放于通風陰涼處,最好能墊上木闆等,而不要直接把冬瓜放在地上,這樣可以保鮮4—5個月。

  (8)大蔥保鮮

  可先用紙包好後放進保鮮袋,豎着放入冰箱裡保存時間會更長。

  (9)蔥頭保鮮

  将買來的洋蔥頭晾幹,放在涼爽、幹燥、通風的地方,比如可以直接放入網袋中挂起來,能貯藏很長時間。如用塑料袋包住或放入冰箱,反而容易悶軟、變質、發芽。

  (10)大蒜保鮮

  大蒜屬香辛類蔬菜,保存時最好能保持原樣。可放入網袋中,然後吊挂在室内陰涼通風處。還可以将大蒜去皮,加工成蒜泥密封起來放入冰箱内冷藏,大約可使用2個星期。

  (11)姜保鮮

  姜分為老姜和嫩姜,老姜不适合冷藏保存,可放在通風處和沙土裡,嫩姜應用保鮮膜或者紙巾包起來至于冰箱内保存,還可以冷凍保存。

  (12)菠菜保鮮

  用噴壺在菜葉上噴一些水,用紙包好再裝入保鮮袋中放進冰箱。

  (13)胡蘿蔔、山藥保鮮

  将胡蘿蔔的上泥土洗淨、晾幹,用保鮮袋包好放進冰箱。

  (14)南瓜保鮮

  切開的南瓜都是從瓜的心部開始變質,所以要将瓜瓤部分全部挖掉後再放入保鮮袋裡保存。

  (15)金針菇保鮮

  可以在金針菇的包裝上紮兩個小孔,然後再放入冰箱裡保存。

  (16)圓白菜、生菜保鮮

  将菜切成兩半,從外面一片一片的食用。剩下的菜放入保鮮袋再存放于冰箱内。生菜可将菜芯摘除,然後将沾濕的紙巾塞入菜芯處讓生菜吸收水分,等到紙巾較幹時取出,将生菜放入保鮮袋中冷藏。

  (17)白蘿蔔、青蘿蔔保鮮

  蘿蔔的養分會被根部的葉子吸收,所以可以将蘿蔔的葉子切除,然後再保存。

  (18)青椒保鮮

  青椒沾水以後會變質,保存前不要用水洗,直接擦幹入保鮮袋再存放于冰箱内。

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