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蜂蜜雖好 也因人而異

美食 更新时间:2024-09-12 00:19:15

  蜂蜜雖好 也因人而異

  蜂蜜雖好,也因人而異

  我們都知道吃蜂蜜很好,蜂蜜是一種營養豐富的健康飲食佳品。蜂蜜中含有單糖及少量的礦物質、維生素、蛋白質、有機酸、酶類等多種營養成份。用蜂蜜或蜂蜜與其它藥物配伍治療各種疾病并取得良好的療效。但是哪些人不能吃蜂蜜呢?下面我們來看看吧!

  肝硬化患者不能喝蜂蜜:

  一般來說乙肝患者非常适宜喝蜂蜜,因為蜂蜜提供的單糖不需要肝髒分解合成,可以降低肝髒的負擔,但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜,因為會加重肝髒的纖維化。

  糖尿病人不能服用蜂蜜:

  每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克,果糖40克左右,蔗糖約2克,糊精約1克。

  葡萄糖和果糖均為單糖,進入腸道後無需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略經水解後即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特别明顯。從這一點來看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

  未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜:

  蜂蜜營養豐富,是大衆飲食佳品。許多新媽媽也會在嬰幼兒的輔食中加些蜂蜜來調節口味、增加營養價值。不過專家指出,1歲以内嬰幼兒不适合食用蜂蜜。

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