聽着“土茯苓老龜湯”這幾個字,突然有種很古老的感覺。我也不知道是怎麼回事,就是單純的一種感覺。有沒有覺得這種湯是那種神仙眷屬喝的?哈哈,我就是這感覺。說了這麼多,大家還不知道土茯苓老龜湯的做法吧,快來圍觀吧。
做法一:
材料:土茯苓15克,草龜1隻,紅棗10克,瘦肉50克,生姜10克
調料:适量清湯,鹽4克,紹酒3克,胡椒粉少許
1、土茯苓切片,草龜洗淨,砍成大塊,瘦肉切成塊,生姜去皮切片。
2、鍋内燒水,待水開時,下入草龜、瘦肉,用中火煮5分鐘至血水消失,撈起沖淨。
3、把土茯苓、草龜、紅棗、瘦肉、生姜放入瓦煲内,加入清湯、紹酒、胡椒粉,加蓋用慢火煲3小時。
4、加鹽調味,再煲20分鐘即可。
做法2折疊編輯本段
去濕降火、祛除痘痘的女性――土茯苓老龜
做法二:
主料:烏龜500克
輔料:土茯苓30克
調料:鹽2克
1.将烏龜去頭、甲,洗淨,切塊。
2.土茯苓入沙鍋内,加水适量煎煮取汁,至汁濃時停火,去渣留汁。
3.将藥汁、龜肉、鹽入鍋,加水少許,共炖至龜肉爛熟時停火即可。
功效:這道湯清熱解毒、健脾胃,若小便赤黃,喝這道湯就行。土茯苓的味道比較重,所以在烹調時應通過調味來進行遮蓋。[1]
功效:
去濕解毒,滋陰清熱,健脾益腎。
适應症:
1.腎陰不足,陰虛火旺,症見骨蒸潮熱;
2.或脾虛濕聚、濕濁内停之濕疹瘡毒反複發作;
3.或脾腎不足之洩瀉帶下等。
看完這段文字之後,是不是覺得這湯營養價值太高了?那就對了,趕緊動手制作吧。恰逢母親節,趕快行動起來給母親大人補補身體吧。整體來說,這道湯的做法也不是很難。最後,預祝大家的母親大人能在母親節這天過得快樂幸福。
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