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尿酸高應該吃些什麼

美食更新时间:2024-07-19 13:10:58

　　尿酸高雖然是很多人關注的一種疾病，但是不少人真的不怎麼了解尿酸高的知識。我們要想更好的治療尿酸高這一疾病，我們也是更好的了解一下尿酸高的治療知識。這一疾病的治療知識中飲食的問題是我們需要認識的。那麼到底尿酸高應該吃些什麼？下面小編就給大家講一講吧。

　　尿酸高是種飲食疾病，可以通過吃一些特定的食物達到治療的效果，尿酸高的飲食很複雜，要有嚴格的控制，做好日常的飲食事項，還會對身體有很多好處。

　　尿酸高可以吃的食物

　　1.多吃高鉀質食物：如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱，有助将尿酸排出體外。多攝取充足的堿性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。

　　2.多吃行氣活血、舒筋活絡的食物，上海治療尿酸高常使用桑寄生(一人份量為五錢)煲糖水，但不要放雞蛋，可加蓮子。

　　3.多吃固腎的食物。中醫學認為，固腎的食物有助排洩尿酸，平日可按，六味地黃，熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓配方煎水飲用，以收滋陰補腎功效。

　　4.多吃堿性食物：冬瓜利尿消炎、清熱解毒，還可以醒酒、減肥。西瓜，擁有利尿元素基、酸檸檬黃素，使鹽順利随尿排出。

　　注意事項

　　還要限制引起尿酸高的食物，避免高嘌呤，高蛋白食物，還有刺激性食物也要少吃，控制每天總能量的攝入，有規律的生活。

　　了解到了尿酸高的飲食以後，我們就要安排患者的正确飲食。我們要是能比較好的治療尿酸高的話，我們就去醫院進行疾病的治療的。尿酸高的人們都需要好好的鍛煉自己的身體健康，安排好患者的飲食，我們就能比較得到理想的效果了。最後也祝尿酸高的人們能夠早日康複！

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