不要以為腎虛腎虧隻是男人們的事情，和女人挂不上鈎，沒有關系，其實不是這樣的，很多的女性朋友在腎方面還是存在着很大的問題的。中藥一般都比較注重調理身體，對于補腎來說，比西藥也能起到更好的效果。所以，在這裡跟大家介紹女人補腎中藥有哪些，希望可以幫助到大家。

　　女性朋友腎虛的表現；一、腎氣不足，不能滋潤肌膚，常在顴部出現蝶形的淡黃、黃褐或淡黑色斑塊，邊界清楚，而且經常伴有月經不調，一些女性會出現月經過多或過少，性欲底下，陰道幹澀，甚至提前閉經。

　　二、中醫理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示有腎虛，而且不僅腎虛，許多其他的器質病變，日積夜累就會影響到腎的正常工作，體虛則疲乏這也會慢慢形成黑眼圈，慢慢出現眼角魚尾紋、眼袋。

　　三、沖脈任脈功能正常才能使月經周期正常循環，因此腎氣不足是月經不調的一個重要原因。腎陰虛引起者常伴有月經色淡，頭暈體虛，疲憊乏力，腰腿發軟，勞累後腰部隐隐作痛，小腹脹痛等症狀。

　　四、中醫認為腎為水之本，腎虛會導緻體内水份分布不平衡，因此腎虛會出現口幹唇燥。同時常伴有血糖升高等症狀。腎陰虛更易出現骨質疏松，此在更年期後的中老年婦女中尤其常見。

　　五、祖國醫學認為腎虛多為肝腎失養所緻，表現為失眠健忘，脾氣急躁，皮膚松馳，面部過早出現皺紋，同時有頭發早白，脫發等症狀。

　　六、腎陰虛可導緻内分泌失調，當雌激素分泌減弱時女性不僅會過早出現皮膚松馳而衰老、而且身材曲線美消失，還會因為乳腺過早萎縮而出現乳房下垂。說話聲音變粗而使腔調險得蒼老。

　　女性補腎的中藥：

　　1、龍眼幹：用于肝腎虧虛所緻的血虛失眠，心慌等更年期症狀。

　　2、黑豆：用于腎虧月經稀少，慢性腎病蛋白尿。

　　3、黑芝麻：補肝腎，益精血，用于精虧血少的月經病及男科病。

　　4、何首烏：補肝腎，益精血，用于更年期陰虧火旺，頭暈眼花，虛煩失眠，性情急躁。還可用于慢性腎功能衰竭。

　　5、當歸：用于血虛血瘀所緻的月經不調，痛經，産後腹痛。

　　6、百合：養陰清心安神，治療更年期綜合征。

　　7、阿膠：用于血虛經少，沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸，治療貧血優于鐵劑，改善體内鈣平衡，可用于尿毒症腎性貧血。

　　8、海參：滋陰潤燥，用于經前緊張綜合征及更年期綜合征。

　　9、龜甲：陰虛血熱沖任不固的崩漏，月經過多。慢性腎炎的高血壓。

　　10、鼈甲：軟堅散結用于乳腺增生，子宮肌瘤。

　　平時女性朋友不要熬夜，注意休息，保持愉快的心情。要注意少吃脂肪含量高的食物，飲食要清淡，不要饑一頓飽一頓的，也不能因為減肥就過度的節食，不要吃太涼的食物，不要吸煙喝酒，不能吃太鹹的食物，對腎髒沒有好處。

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